右肘付近の筋肉の痛み

中々とれなかっとので、湯船に浸かって硬い筋をゴリゴリと掴み出しながら揉みました。

仕上げは結構強力な湿布薬。

湿布っていわない？

言う？

とにかく湿布を貼って半日過ごした現在、

痛みゼロ〰ッ！

お風呂が効いたのか、揉みほぐしが効いたのか、湿布が効いたのかは分かりませんが（多分複合的な効果）めでたしめでたしなのであります。

半袖なのにベージュの湿布丸見えですが、背に腹はかえられぬわけでございます〰

ありがとう！湿布！