お 元気 だより

「お知らせだヨ~!」・「 楽しかったヨ~!」
「 面白かったぞ ~ !」 など
なんでも ・  どうぞ!!

 オ ド ロ キ!!  (^O^)

2016年12月16日 | 日記
車上に!!  
16日の朝は、雪がチラ チラで山沿い・奥から出てくる車は3~4cm位
車上に雪がのっていました 

* オドロキの イチ
なーんと15日があげな良い天気・晴天になると思わんかったですね ~   
で、急に! 急遽グラウンドゴルフを、やることに!!    
(予定では15日はプレーをする日でしたが、雨 ・ 雨 ・ 雨降りで
前日の14日の朝に一旦は中止になっていました) 

* オドロキの 二
13時頃会場に着いたらなーんと10人の方々が、もう プレー中!! 
昼食・休憩のお時間でしょう!!

13時過ぎから、私達もホール違いからプレーをスタート!!   

* オドロキの サン
ラウンドは違いますが、
ホールインワンが、 なーんと 三ホールも!!  
木村さんが
3 番ホール ・ 6 番ホール ・ 4 番ホールで、ホールイン ワン!!   
※ いずれも、すーっと吸い込まれるようなお見事!「ホールイン ワン」  

スコアも17 と 18の2連チャン   ( 私は、28の連チャン!! 
※ 今回は、最良スコア最悪スコアのみを、UP 

そう、そう
プレー会場を、忘れちょったね 「東出雲グラウンドゴルフ場」です。

冬の連々日の雨降り、予想外の・ 晴天日のお話でした 

では、この辺で    
 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

  久し振り o(^o^)o タイム ラグ (T_T)

2016年12月16日 | 日記
   突然の
      思い付き!!

一昨日、14日の夕方 「久し振りに」 肉体改造?? 駄肉の 除去に?? お笑 い!!
以前の、健 診で 「B M I」 が、肥満グループに突入もあり!!  
体育館のトレーニング ルームに「突 然!!」久し振りに行って来ました  

今週も「12日だけが晴れて」 あとさきが、雨 ・ 雨 ・ 雨降り!!   
連日、雨天・曇天・寒い日は大体 気圧が低いし、低いと   どう しても
私の、テンションも
やはり 下がり 気味 に!!     
皆さんは、そんなこと ないですか?? 
みなさんは、いつも!     

なら、
動 いて テンションも! 体調 も!! UP ・ UP に と!!     
体育館へ    
年甲斐もなく ちょっと ハリキリ 過ぎたな ~ ??  
一 汗? ちょんぼし汗が、出た所で     我 家 へ  

帰宅後は、ゆっくりと汗を流 したあとに、美味しい  
潤滑油をタップリと、入れておきましたが、  
今朝から駄肉!節々が、何となく「違和感」があり、動きにくい!?  
ほんとは、ちょっと ちょんぼし痛 いで ~ す! 

※ こんな はず じゃー なかったのにー!! 今日に なって!! 
(やっぱり、「タイム ラグ」 これも年 齢 ですか ね ~ !!) 
「運動不足」でしょう!!と言われたら! その通りで~す!! 

今度は、
運動がてらにほど ほどに効 く 「ほど薬」 でも、探しに行きますか?? 
みなさん!! 東 西 南 北 どちらに行けばありますかね ~?? 

マァ! ジョークも ここら辺で  


皆さん!! 今日より、明日を より 楽 しく 愉快にね !!  

それにはやはり、「健康が一番」・「健康 第一」 で、がんばって  
今日も、あなたの 「笑顔 ・ 笑顔」 で、 明るくしましょう!!   

じゃー この辺で    
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする