25日(月曜)
松江生協 安来支部が主催の行事に 「初参加」を、しました
インドア スポーツ! ゲーム!を、たのしみに出掛けてみましたが ね!!
モットー!!
おもしろく! 愉しく! 動く!!
チラシ コピペ
本日の講師
◎ 安来レクレーション協会々長 山根 良雄 先生
今回の生協主催の行事に、初参加! やっぱり、初めては、
不安 と 半々ですよ ね ~!!
いきなりですが、プログラムの③と④を、ご紹介します。
* 北国の春 ・ 安来市民歌「愛しふるさと安来」に、合わせた体操。
「愛しふるさと安来」に、合わせて体操! どんな もんじゃい!!
一糸の乱れも、ない もん ね ~!!
先生! これは、 気持ちが、良いです ね~!!
つづいて
* ゲーム ⇒ トリコロ キューブ
サイコロ:赤 9個・黄 9個・青 9個
3色三チームで一チーム三人づつ、一人3個づつ投げるプレー!
また こーがね、サイコロのカドに
丸みがあって思ったやにまーっすぐに、いかんだが ね~!!
右に逃げ、左に逃げて、そーでころがり やすて! えーとこで止まらんのよ!!
サァー! これから、得点の計算で~す!!
ゲットは何点? ギフトは何点?
* その他
・ ジャンケンで負けるが、勝ちとか奇数・偶数ゲーム、
3拍子 ⇒ 1膝・2拍手・3両手合わせ
4拍子 ⇒ 右・左 手合せ、等々まだ色々と
「伯太保健センター」で、2時間を、楽しませて頂きました。
私の、知った人が一人おられたので
途中からは元気が出て、 私も
賑やかに! 愉しく! 軽運動!!
最後は、み~んなで山根先生のハーモニカに 合わせて「花」を
「声高らかに 合唱」 して、本日のおもしろくて! 楽しかった! 集い!!
ニュー スポーツ大会は、終 了~!!
題目のように、「虚弱予防」に、適度に動きましょう!
楽しく、「笑顔 ・ 声」を、出しながら、動きましょう!!
山根先生講話で 「「笑 顔」は、病気のリスクも、少なくなる」と、
お話をされました
初めての、サークルで楽しんで来たお話でした。
<おまけ>
連日? 相変わらず霞む 大 山!!
もう 「春 山」 状態です ね~! 26日 15時頃
では、みなさん またね ~
松江生協 安来支部が主催の行事に 「初参加」を、しました
インドア スポーツ! ゲーム!を、たのしみに出掛けてみましたが ね!!
モットー!!
おもしろく! 愉しく! 動く!!
チラシ コピペ
本日の講師
◎ 安来レクレーション協会々長 山根 良雄 先生
今回の生協主催の行事に、初参加! やっぱり、初めては、
不安 と 半々ですよ ね ~!!
いきなりですが、プログラムの③と④を、ご紹介します。
* 北国の春 ・ 安来市民歌「愛しふるさと安来」に、合わせた体操。
「愛しふるさと安来」に、合わせて体操! どんな もんじゃい!!
一糸の乱れも、ない もん ね ~!!
先生! これは、 気持ちが、良いです ね~!!
つづいて
* ゲーム ⇒ トリコロ キューブ
サイコロ:赤 9個・黄 9個・青 9個
3色三チームで一チーム三人づつ、一人3個づつ投げるプレー!
また こーがね、サイコロのカドに
丸みがあって思ったやにまーっすぐに、いかんだが ね~!!
右に逃げ、左に逃げて、そーでころがり やすて! えーとこで止まらんのよ!!
サァー! これから、得点の計算で~す!!
ゲットは何点? ギフトは何点?
* その他
・ ジャンケンで負けるが、勝ちとか奇数・偶数ゲーム、
3拍子 ⇒ 1膝・2拍手・3両手合わせ
4拍子 ⇒ 右・左 手合せ、等々まだ色々と
「伯太保健センター」で、2時間を、楽しませて頂きました。
私の、知った人が一人おられたので
途中からは元気が出て、 私も
賑やかに! 愉しく! 軽運動!!
最後は、み~んなで山根先生のハーモニカに 合わせて「花」を
「声高らかに 合唱」 して、本日のおもしろくて! 楽しかった! 集い!!
ニュー スポーツ大会は、終 了~!!
題目のように、「虚弱予防」に、適度に動きましょう!
楽しく、「笑顔 ・ 声」を、出しながら、動きましょう!!
山根先生講話で 「「笑 顔」は、病気のリスクも、少なくなる」と、
お話をされました
初めての、サークルで楽しんで来たお話でした。
<おまけ>
連日? 相変わらず霞む 大 山!!
もう 「春 山」 状態です ね~! 26日 15時頃
では、みなさん またね ~