お 元気 だより

「お知らせだヨ~!」・「 楽しかったヨ~!」
「 面白かったぞ ~ !」 など
なんでも ・  どうぞ!!

 インドア スポーツ (*^_^*)

2019年02月27日 | 日記
25日(月曜)
松江生協 安来支部が主催の行事に 「初参加」を、しました  
インドア スポーツ! ゲーム!を、たのしみに出掛けてみましたが ね!! 

モットー!!  
おもしろく! 愉しく! 動く!!        

    チラシ コピペ
 
本日の講師
◎ 安来レクレーション協会々長 山根 良雄 先生

今回の生協主催の行事に、初参加! やっぱり、初めては、
不安 と
  半々ですよ ね ~!!  

いきなりですが、プログラムの③と④を、ご紹介します。
* 北国の春 ・ 安来市民歌「愛しふるさと安来」に、合わせた体操。

 「愛しふるさと安来」に、合わせて体操! どんな もんじゃい!! 


  一糸の乱れも、ない もん ね ~!!    
   先生! これは、 気持ちが、良いです ね~!! 

つづいて
* ゲーム ⇒ トリコロ キューブ
  
 サイコロ:赤 9個・黄 9個・青 9個
3色三チームで一チーム三人づつ、一人3個づつ投げるプレー! 

また こーがね、サイコロのカドに
丸みがあって
思ったやにまーっすぐに、いかんだが ね~!!  
右に逃げ、左に逃げて、そーでころがり やすて! えーとこで止まらんのよ!!
 
     サァー!  これから、得点の計算で~す!! 
      ゲットは何点? ギフトは何点?


* その他
・ ジャンケンで負けるが、勝ちとか奇数・偶数ゲーム、
3拍子 ⇒ 1膝・2拍手・3両手合わせ
4拍子 ⇒ 右・左 手合せ、等々まだ色々と
「伯太保健センター」で、2時間を、楽しませて頂きました。

私の、知った人が一人おられたので
途中からは元気が出て、 私も
賑やかに! 愉しく! 軽運動!!        
 
最後は、み~んなで山根先生のハーモニカに 合わせて「花」を
声高らかに 合唱」 して、本日のおもしろくて! 楽しかった! 集い!!
ニュー スポーツ大会は、終 了~!!

題目のように、「虚弱予防」に、適度に動きましょう!
楽しく、「笑顔 ・ 声」を、出しながら、動きましょう!!
山根先生講話で 「「笑 顔」は、病気のリスクも、少なくなる」と、
お話をされました   

初めての、サークルで楽しんで来たお話でした。


<おまけ>
     連日? 相変わらず霞む 大 山!!

    もう 「春 山」 状態です ね~!  26日 15時頃 

では、みなさん またね ~    
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 お 祭 り (*^_^*)

2019年02月25日 | 日記

24日(日曜) は、「LIXILまつり」に、出 動 ・ 出掛けました  

   

ご来場記念の抽選会は、「空くじなし」 だから安心して
ガラガラッ ポン ⇒ やっぱり ⇒ 4等・最下位の、来場 賞品でした 
「横浜舶来亭 カレールー」でした。
   
   相変わらず!く じ運は、なし!!   

ちなみに、
    特賞 ・ 一等賞は!
 
     表示の品らしいです   


お風呂場で、出来る 「ヨ ーガ教室」 を、開催中!!
  
      カメラ目線 ⇒   

<おまけ>
    かすむ大山!! 雪が、少なくなりました ね~!! 

    今から 春山状態!? 24日の13:30分頃  
   

では、ま た ね ~      

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 漫才 独演会 (*^_^*)

2019年02月24日 | 日記
23日(土曜) 懐古館「一風亭」添付の催しがあり、今回は天気も
曇りでしたので、久し振りにチャリンコで、出掛けて来ました。   
でも、チャリンコは 寒かった! さむかった ね ~!!
マァ!それは、おいちょいて 本題へ!!

※ 「一風亭」大入り満員で、館長さん達椅子が、追加、追加 と
足らんで、てんてこ舞いを、されていました  

パンフレットをコピペ
  
 結成6年 200回目の記念 メモリアル公演だよー!!    

   よしこじゅんじ独演会
    プログラム
 1.前説漫才「ひな祭り勘違い」
 2.落語 橋本屋 幸守  一席目
   (休憩10分)
 3.中入り漫才「よしじゅんの6周年秘話」
 4.落語 橋本屋 幸守  二席目
 5.とり漫才 「理想の夫婦」

   
    お花の おくりものだよ ~!   

     
  只今! 熱演中 の 有吉&花子さん?? ねっ! 似てるよ ね!!  
※ 失礼を致しました! 「よしこ & じゅんじ」さん コンビでした   

 
     遠方から来られて! 熱演中で~す!!  
     浜田からお越しの、落語家 「橋本屋 幸守」 さん

  
    終了後は、お客さんを、お見送り   

「よしこ&じゅんじ」さんを
みなさんは! 結構 ご存知でした ね ~!! 

今日の! 会場の! みなさん 笑顔 ・ 笑顔でしたよ ね ~!
私も、漫才も、落語も、おもしろく ・ おかしく ・ たのしく!!    
聴かせて、頂きました ~~!!       

今日、ご登場の方々の、
さらなる飛躍! ご活躍を心より お祈りいたします!! 

余談だあもね!
「一風亭」の、コーヒーね~! 安価で とっても、おいしかったよ~!   
(はやこと、いきて時間があったけん、飲みました) 200円です。

では、ま た ね ~      

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 過 日 (^_^) (*^_^*)

2019年02月22日 | 日記
昔々の米子商店街裏通りへ、私は、初めての店 「和 顔」 に
昼食に誘われて楽しく、美味しく食べて来ましたが ね ~!!    
誘われると、出掛けますよ ね~!! アウトドアスポーツのグラウンドゴルフをはじめ
私、お出掛け 最優先!!   皆さんも!!??   
私・ 習い事(講習)・ お食事(昼食・夕食)その他色々にお出掛け大好きで~す !!   
そうそう、
私は勿論、誰んもが年をとって今では「飲み会」は、とんと? 滅多にないですね ~ 

  

    
     まずは、前 菜!
     
    和顔 鍋しゃぶしゃぶコース
 
      牛とお餅の しゃぶしゃぶ と「〆の うどん付き」       
        
          牛丼セット
    
      私 食べ始めてから    

          コーヒーとデザート 
   
          これで、お わ り!!   

* もう一人が 「豚丼セット」 の、今回は三人でした   

    
    当日の 領収 レシート  


    価格!    

お味は! 良かったです よ~!! 美味しかったです わ~!!   

明治時代に建設をされた「善五郎蔵」を、改造した「食事処」でした 

では、みなさん ま た ね ~      

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 椿を育てま しょう! 講 習!! (*^_^*) ♪ ♪ ♪

2019年02月20日 | 日記
19日(火曜)  椿を育てま しょう!!「椿の講習」の、受講に
剪定ハサミを持って9時30分頃に家を出て今回の会場 の
「一風亭」 に、行きました。  
講習の、10時 ~ に、間に合うように! 

    パンフレットを コピペ
  
  温厚な 前田先生の、写真入りパンフレットです    

まずは、前田先生から「雨の中ご苦労さんでした!」と
ねぎらいのお言葉を頂き、さっそく!開講!!

で、前田先生より
のこぎり、剪定ハサミ、小刀、芽摘みハサミは
「一回熱湯をかけて、消毒・滅菌をしてから使用して
下さい。」と、お話をされました。

今日は、折角持って来られましたが、「上記の理由で
私の道具で講習をやります」と、お話で本題にお入りに
なられて、色々と優しくご教授を頂きました 
  
    前田先生持参の一本
      品種 「夢」
  
   現物は、もっと!きれいいで!品があります」     
 
 テキストより 一部借用
  * (実生)タネからの育て方
 
  受講生もやりました!!  

  * 接ぎ木 (ビン接ぎ)のしかた
台木は、椿・さざんか
今回は、品種が??の 椿に接ぎ木

   先生が実演中!!

  刃物の扱いは慎重に!        完 成!! 

接ぎ木について(講話の一部)
・ テープは下から巻いていく
・ テープは2往復位
・ テープは一年後位に取る
・ 椿の鉢は大き過ぎは、ダメ
・ 但し、植え替えは必要
・ 鉢替え時に「黒根は切る・白根は残す」

・ ルートン・トップジンM に、ついてのお話
・差し木は、7月が良い 等々

実習作品?ポットの実生と、先生が2年前に植えられた
実生の苗木椿を、おみやげに頂いて帰りました。    
(品種:苗木たてぬいの里と、実習のは八重垣

※ 次回の「講習」は、7月頃開講予定! だそうです。
他とかぶらねば受講したいです ね!! 

〈余 談〉
「スーパームーン」は、  今回も 

では、みなさん ま た ね ~     

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