お 元気 だより

「お知らせだヨ~!」・「 楽しかったヨ~!」
「 面白かったぞ ~ !」 など
なんでも ・  どうぞ!!

有難うございました (*^_^*)

2011年11月28日 | 日記
19期グラウンドゴルフメンバーのお方から頂きました
投稿をそのまま載せました。(点線内)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

23年度GOGOクラブでの反省点

6月:鹿島町GG場
・2が多く よん4様なくて エビス顔

7月:本庄町GG場
・1を出し たまにはしたい ハイタッチ
 (ホールインワンから見放されて‥‥)

9月:ニュースポーツ公園GG場、学友会交流大会
・土と芝 花冠の里(あかんのさと)は 苦手なり
 (コースの切り替えが出来なくて)

10月:本庄GG場
・近頃は 女性トップの 我がクラブ
 (女性の進歩めざましくハイスコアゲームは男性より多いのでは)

10月:大栄町レークサイドGG場
・初めての 高速グリン 手足出ず
 (本格的な芝コースにほんろうされる‥‥)

・八雲発 鹿島本庄 揖屋に着く

「今シーズンもあっと言う間に終わりましたね!
来年も元気でにぎやかに楽しくやりましょう。外男も頑張ります。」
             蚊帳野 外男
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


記事の提供有難うございました。 
心より御礼を申し上げます。 

これからネタがない季節になりました。 

皆さん
サークル活動の紹介など皆様からのネタをお待ちをしております。  
どうか よろしく お願いしま~す    
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アベックだーい (*^_^*)

2011年11月28日 | 日記
先日11/13(日)に安来市民体育館で全国高校バレー島根県予選大会があり決勝戦で、
地元の島根県立安来高等学校が今年も男子・女子と、
おみごと、アベック優勝 をしました    
おめでとう ~ !!    


(出場校・男子18チーム・女子35チーム)

女子の準決勝戦
 向こうコート 開成ー松江東  手前コート 安来ー松江西

  男子の決勝戦
   松江東ー安来

 女子の決勝戦
   松江西ー安来


来年1月に東京で開催の全国大会に出場をします!!   
全国大会での健闘・ ファイヤー を祈念致します  
 
みなさ~ん!! 安来高校を応援してやってください!!
  安高 チャチャチャ!!   安高 チャチャチャ!!
  ガッツだ!!  ガッツだ!!  安高
  ファイトだ!! ファイトだ!!  安高 
       
     ファイヤー!!  安高!!
  
    宜しく おねがいしま~す!! 

じゃー!! またね ~     

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頭の体操? (^_^.)

2011年11月25日 | 日記
なぞなぞでーす。(^_^.) (@_@;) 

お孫さんとの競争は止めて、ご一緒にどうぞ!!  

サァー みなさん、いくつ出来ますかー? 

1.大好きな人といると、たつものはなんでしょう?

2.お酒は20歳から、タバコも20歳から、選挙権も20歳からですが、
 では、車に乗れるのは何歳から?

3.二枚で150円の硬貨を持っていますが、一枚が50円でないとすると、
 何と何の組み合わせでしょう?

4.木に8羽のスズメが留っていました。それを猟師が鉄砲で1羽を
 撃って仕留めました。残りのスズメは木に何羽いるでしょう?

5.国際会議をしている会場が停電になりました。真っ先に
「電気をつけろ!」と叫んだのは、どこの国の人でしょう?

6.ある民族が雨乞いの踊りをすると、必ず雨が降るそうです。
 なぜ?

7.冬山で遭難して近くの山小屋に逃げました。山小屋にはマッチが
 ありましたが、一本のみでした。マッチの外には、ストーブ、ローソク、
 ランプがありましたが、一番初めに火をつけるのは何が良いでしょうか?

8.沢山の荷物を持った老人が電車に乗ってきましたが、電車の中の人は
 誰一人として席を譲りませんでした。なぜでしょう?

9.くだらない質問です。エレベーターが3階で止まりました。さて、
 このエレベーターはこの後上下どちらに動くでしょう?

10.カエルが、オス、オス、メス、オス、メスの順で並んでいますが、
  さて、次のカエルは大人、子供どっちでしょう?

11.台所にサンマが4匹おいてあります。そこにネコがやって来て、
  1匹くわえていきました。さて、サンマは何匹?

12.10人がかくれんぼをしています。3人見つかり、つづいて4人
  見つかりました。さて、あと何人探せばいいでしょう?

お楽しみになられましたでしょうか?

※ なぞなぞを解くカギは「子供さんの心」になることです。
ばかばかしいと腹を立てないことですネ    

「答え」は不要かも知れませんが、後日載せる予定です。

この辺で失礼しま~す   
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ハシゴしたよ ~ !! (*^_^*)

2011年11月23日 | 日記
11月22日(火) GoGoクラブ(19期グラウンドゴルフクラブの名称)で
ハシゴ酒ならぬ「グラウンドゴルフのハシゴ」をして楽しみました。

まず、本郷グラウンドゴルフ場で9時30分競技をスタート1コース10ホールを
3コース30ホールを楽しんだあと女性群が持参して下さった各ご家庭の
秘伝お漬物・デザートなどをおいしく頂き賑やかにお昼を食べたのち、
午後は玉造のグラウンドゴルフ場に移動し、1コース8ホールを木村さん・
松浦さんお二人のインストラクターで2コース・16ホールを廻りました    

天気は朝の冷え込みはやはり冬季ですのでとても厳しく冷えていましたが、
競技をスタート、やりだしたら先週同様に日が当たり暖かくなり、行楽・
スポーツ日和で競技を楽しみ気分爽快でした。  
(午後の玉造グラウンドゴルフ場は山陰・日陰で午前中ほどではありませんでしたが
冬季としてはほんと暖かくてグラウンドゴルフを楽しむことが出来ました)

皆さん!! 
お鍋料理を囲んで 熱燗 が美味しくて・楽しい季節になりましたが、  
やっぱり外で適度な運動をしたあとは、   
鍋料理・お酒が、 よりおいしく なること間違いないですね。 

当日も太陽の下で、19期の皆さんと楽しく適度な運動を致しました。 

「冬季うつ病}
皆さんも時々耳にされるのでは?
冬の訪れとともに気分が落ち込んだりと、体調の変化を感じる人は、・・・・・
晩秋から冬季に多いので「冬季うつ病」だそうです。 
でも、この病は季節性のもので、春になり花が咲きポカポカしてくると
けろっと治ってしまうのが特徴だそうです。

みなさん 曇っていても、荒天以外は心がけてウォーキングなど、外に出て
スポーツ(適度な運動等)をしましょう。  
※ 太陽の光を必要とするのは、植物だけではないようですね。   

ほんなら、お・や・す・み なさいませ  
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また、男の料理だ ~ い  (^_^.)

2011年11月20日 | 日記
11月18日(金)安来シルバー講座で広瀬社会福祉協議会センターで
安来市食料改善グループ4名のスタッフの方々に優しく、時には厳しい
ご協力・ご指導をして頂く「男の料理講座」がありました。

【本日のレシピ】
主食は菜飯(大根・葉っぱ)、主菜(メンチ風コロッケ)、
副菜(青菜とささみの辛子あえ)、副菜(きのこスープ)
(一人分)エネルギー=737Kcal・塩分=2.7g

手馴れた人・何をしていいか???と言う人・など等昔の青年団衆23名の
ワイワイガヤガヤと、そりゃー船頭ばかりで賑やかなことです。
そ・れ・が、また、おもしろくて、楽しいんですよネ~   

   コロッケ揚げ奮闘中 
 これから試食・昼食  

お味ですか?
聞くほど野暮ってもんですネ!! 
お・い・しい~ に、決まっていますヨ!! 
※調味料などすべてが減塩=健康食に
決められた量、美味しい味の計量調理ですからね。  

      

午後は写真の所などを通り都辧志呂神社(つえしろ)・洞光寺(松江の洞光寺の元寺)・
金比羅宮・など等を散策、 ウォーキングをして
広瀬のコンビニ「ポプラ」でマイクロバスに乗車して帰途につきました。

では、みなさん さようなら ~    
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