昨日の体操で、覚悟はしていたけど、動いてみて実感・・・
とんでもないことになっていて・・・ (´;ω;｀)
下っ腹のぜい肉が更に厚みを増していて・・・ ヤバイよヤバイよ！！
当然のことながら、あっちこっちの関節が凝り固まっていて・・・
鏡に映った自分の姿に・・・ 言葉も出ず・・・ （写したけど載せらんない～）
また、少しずつほぐしていくしかないな・・・
張り切るとまた眩暈でも起こしそうなので、１時間で早退してきました～
なのに、帰り道にジェラート食べた～～ ( ´∀｀ )
「 和栗 」 「 ゆず 」 という秋おススメのダブルで～～
ははは・・・ 美味しかったぁ～～