今日のグルコース変動 もつ鍋腹一杯はグルコース値に影響を与えない

令和3年3月4日のグルコース変動

寝る前の新開発HRMの効果はもう確定的。睡眠時のグルコース値は良い具合の値で安定。今日は、日中にロープに薬剤をしみこませる野外作業が入ったため、昼食を台湾料理屋で少し多めにとった。夜はもつ鍋屋さんに出かけて、腹一杯食べた。



SLP0:30-6:30　すばらしい。こういう変動値で一日行きたいものだ。
ISI/BFは朝食　おかず。9時前をピークにグルコース値が減少だが、ゆるやか。いつも通り
EXC10-11:30は野外で作業
ISI/LCは昼食　台湾そばとチャーハン
EXC12:30-13:30は野外で作業
ISI/DNは夕食　酎ハイ、山菜天、ホタルイカ天、イカ刺し、焼き鳥Cセット、日本酒、牛すじ、イイダコ天、もつ鍋（21：30－）見事なくらいグルコース値が上がらない。特にもつ鍋で腹一杯満たしても、びくともしない
SNC23:20はジュース（グルコース値がきちんとあがるか、テスト）きちんとあがった
HRM24は新開発品。超足がじんじんくるくらい、ぽかぽかする。これも連日の現象

SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与

※測定装置についてはこちらを参照してください。
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。連続測定しています。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料

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