斎藤秀俊の眼

科学技術分野と水難救助、あるいは社会全般に関する様々な事象を一個人の眼で吟味していきます。

くってまて 今日のグルコース変動 ヒグマラーメンの余波はどうなったか?

2021年04月30日 12時35分05秒 | 血糖値

令和3年4月29日のグルコース変動 くってまて

昨日の昼ごはんの小千谷のヒグマラーメンは翌日に残ったかどうか。ここは新開発HRMの出番だ。午前はヨットの下架でほどほどに体力を使うでもグルコース値の下がり方にちょっと疑問。糖の代謝を補うなにかが足りない。12時にチョコもなかアイスを食べる。グルコース値の上昇としてはこんなもんで、絶対に食べてはいけないおやつということではない。その後の豚肉が圧巻。このグルコース値の下がり方をみて、糖の代謝になにかヒントがあると自信をもつ。山菜天ぷらはヘルシーに見えて、ダメ。チョコもなかアイスの方がグルコース値が上がらないという結果。

 

SLP0:00-5:30 すばらしいの一言。新開発HRMのおかげで、すっきり安定のグルコース値

ISI/BFは朝食 つくね串3本、生野菜、エゴ5切れ、ハヤシ、ヨーグルト、ごはん1/2

SNC1200はチョコもなか1個

ISI/LCは昼食 豚肉の温野菜1皿(大皿)

ISI/DNは夕食 山菜天ぷら1皿(大皿)

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

測定装置についてはこちらを参照してください。 連続測定の優れものです。

※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース(ブドウ糖)の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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この5日間の変化

 

 

 


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