令和3年2月2日のグルコース変動
昨日に続き、再度昼食に冷凍ピラフ200gを食した。食前に開発中のGAMを投与。効果はあるのか?
結果としては、グルコース値の上昇がゆるやかになった。ただ、極値に関しては投与有無で差は見られなかった。
食後2時間後に運動を入れるといいのかもしれない。
SLP1:30-6:30 中庸
ISI/BFは朝食 おかず
ISI/LCは昼食 ピラフとおかず(GAM)
ISI/DNは夕食 おかず
SNCはおやつ
SLPは睡眠
ISIはインスリン自己注射
GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
※測定装置についてはこちらを参照してください。
※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース(ブドウ糖)の濃度を示します。連続測定しています。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。
※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。
※効果、効能を測定者以外に保証しません。
※GAMとHRMは研究開発中の材料
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専門的見地からニュース配信しています。
ここ5日間の比較
昨日に続き、再度昼食に冷凍ピラフ200gを食した。食前に開発中のGAMを投与。効果はあるのか?
結果としては、グルコース値の上昇がゆるやかになった。ただ、極値に関しては投与有無で差は見られなかった。
食後2時間後に運動を入れるといいのかもしれない。
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ISI/DNは夕食 おかず
SNCはおやつ
SLPは睡眠
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GAMはグルコース吸着材料投与
EXCは運動
HRMは水素放出材料投与
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