2021年の夜明け

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。何とか無事に年を越すことが出来てホッとしています。

時期が時期だけに、色々年末覚悟しましたが何とか自宅でお正月を過ごすことが出来ました。

お正月でも医療関係者の方やコロナに関係する職種の方々にはお休みがありません。それを思うとお休みがあるだけで贅沢な気持ちです。

家にじっとしているだけで私は十分です。一人でも誰にも迷惑をかけず生きられているのでそれでいいです。

普段会社に行くと色んな人と話をしますが、人と話すことはストレスの発散にもなるし、逆にストレスにもなります。

自分に向かっての怒りや愚痴ではなくても、そういう話を聞くだけでエネルギーがかなりいりますね、相手に失礼のないように対応しないといけないし。下手したらこちらに怒りが向きます。そういう人はどうしてもいるし、また人は疲れてくるとどうしても誰かを攻撃したり、また今はコロナということもあって色んな不安から、怒りの方向にむかいがちになるのですね。

すると悪循環になっていきます。帰宅したらもう誰とも口を聞きたくない日々がここ2か月ほど続きました。それでも自分なりにいろいろ気持ちを切り替えて忙しく頑張りました。どうしても気持ちが切り替わらない時はあきらめます。人間だから仕方ない。受け入れます。

blogを閉めようかなと思ったんですが、乳がんの人が何かの参考になるかもしれません。術後5年です、リンパに転移していましたが、私は頑張って前と同じように仕事をしています。感謝しています。リンパ転移した生存率のデータを見たことありますが、やはりいつ転移しててもおかしくないので。あれから自分は自分を褒めたいくらい努力をしました。それは退院してから、仕事を復帰してからもずっとコツコツ色んなものを自分の力で積み上げました。今は崩れないようにまた別の頑張りをする時です。

また気持ちをどう切り替えるかですが、やっぱり好きなことをするのがいいかなと思います。好きなことをしている人、好きなことがある人は楽しそうな幸福感がありますね。人を笑顔にさせるパワーがあります。そういう人は人とのお付き合いの仕方も上手です、きっと自分がしっかりあるからだと思います、他者に依存したり他人に期待したりすることがない。そういう人のほうが、幸せな感じがします。ある心理学の本にこう記載されていました、人は一貫性がない生き物だから自分にも他人にも一貫性を求めることは無理だとあきらめ、それを受容する力をもつことのほうが大事だと。これからの時代はこの受容するというメンタルがもっと必要になるかと思いました。

今は大変な災厄の影が地球を覆っています、いつかその黒い霧が晴れますように。

 

つれづれなるままに６月

乳がんで右全摘リンパ切除抗がん剤と放射線という、当時の乳がんフルコースを終えた後５年の歳月が経過した。現在はおかげさまで変わりなく働いている。

来週５年目の検査があるのだが、検査結果を気にするより日々考えることがたくさあり、検査の心配をする暇もない。今日のスケジュールは以下の通り。朝５時起床　身支度や洗濯機を回して５時半からパソコンの勉強（いつも勉強しているわけでもない、録画したドラマを見るときもあるしつまり自由時間）６時半から朝食お弁当風呂洗いなど済ませて、７時１５分から３０分朝ドラを見る。今は「はね駒」と「エール」感想はTwitterにすぐさまあげる。それから出勤。私は朝バタバタして出勤するのが嫌だから、早く起きてTwitterのフォロワーさんに挨拶したり、ドラマ見たりと好きなことしてから出勤します。ここそうですね、半年くらい色々あって会社が色々嫌になりましたが、いつでも辞められるので、今は続けています。会社は時間をつぶすような感じ、（時間をつぶしてお金をもらってますが、重労働なので念のため）

現在残業が少ない時期なので６時から７時に帰宅。夕ご飯食べてお風呂はいって翌日の準備をしてダラダラしたらもう９時半になるので、大体１０時にはベッドに入っています。

本当は朝４時に起床したいくらい、朝の時間が好きです、なんでもはかどるから。

何を書きたかったというと、まぁおかげさまで元気ということ。久しぶりにblogを書きましたがやっぱり私はTwitterの方が好きです。このブログは入力がたまにおかしくなるので（PCからだと）たちまち嫌になりますｗ　

コロナもなんとかおさまったようですが、第２波が来ると思いますから、まだ越境出来ません…ただ先週末からみんな外食に出かけてたようで、もともと外食文化の県ですが、いっせいに解禁されてどっとお店に人が押し寄せています。これはこれで心配。あと姪達の学校、猛暑なのに（まだ６月）１２時から登校…。午前と午後に分かれて登校するそうですけど、この日差しの中子供達が歩かせるのは、別の意味で心配です…自分のことを忘れて色んな事に気になってしまう現在ですね。

コロナに負けないよ気持ちは

（久しぶりにblogを見たらまた仕様が変わっている…)

世界がコロナ騒動で大変だ。先週から毎朝体温チェックが会社でも義務付けられた。女子が「えっ体温計持っていないから、買いに行かなきゃ」とつぶやいていたが、翌日に聞くとドラッグストアでは売り切れていて探すのに困ったと…。コロナで色んなものが売れる、コロナ需要もあるんだなと思った…。

このコロナで売れる業界と（マスクとか衛生品、食料品）と逆に大ダメージを食らう業界の明暗差。仕方ないこととはいえ、何だかやりきれない。私はマスクがないと気が済まないくらい普段からマスクをしているため、いつも1か月くらいの備蓄はある。今慌てて買う必要もないけれど店頭に並んでいないと不安になる…。（ちなみにトレぺは3/8時点で大量入荷していた）

会社で体温を記入するけれど、だいたい35度とか時々34.8度とかびっくりするくらいの低体温で、もしコロナ騒動がなかったら、自分が低体温ということも分からなかったんだなと思った。それでも普通に仕事している。たぶん気力で乗り切っていると思う。それから相変わらずありがたいことに仕事が忙しいのだが、こういう時こそ気を付けなくてはいけない。抵抗力も落ちるので。

そういえば医療従事者の方の忙しさ、コロナに関わる方の激務を思うと気の毒でならない。徹夜で任務にあたる方もいらっしゃるだろう。そういう方にこそ高性能のマスクを届けてあげて欲しいな。

姪達も3月から登校出来なくなり。自宅待機。昼間は2人だけで家にいるのでお昼はどうしているかと思ったら、お昼は自分達で色々料理を作っているとＬＩＮＥで画像が送られてきた。味噌汁の具はキャベツにしたよって。久しぶりに微笑ましい気持ちになった。コロナ鬱もあるらしいが、私は関係なく（不要不急の外出や公共機関や人混みは避けますが）楽しめることをコツコツやりたいな。

 

野村監督の訃報に寄せて

https://www.nomurabot.com/entry/kokorozashi068

野球人 野村克也氏の名言

ご冥福をお祈りします

2020/01/02

新年明けましておめでとうございます。

昨年は大変お世話になりました

今年もよろしくお願いします！

昨年コメントを頂いていたのに

それに気づかず申し訳ありませんでした。スマホアプリでのblogはあまり使っていないせいもあります。

久しぶりに投稿しましたがずいぶんと画像編集他 簡単になりましたね。

スマホからblog更新はキーを使わないため、パソコン上達の主旨から外れます笑 ですが、私はキーをカタカタとそれなりに早打ち出来るようになりました。

令和2年、あれもこれもと思うより毎日やりたいことを確実にこなしていきたいかな。

昨日は夜相棒見ましたーいやぁ面白かったし、航大君見られて得した気分です。お正月は映画見ました 感想は長くなるので割愛。

私は毎年初日の出を楽しみにしてる人間です、ご近所スポットがあるのでそこで拝みます、前日は除夜の鐘を鳴らしました。伝統的な日本のお正月的過ごし方をする自分ですが、だんだんすたれていくのかな。

でも初日の出じゃなくても太陽と空をみあげた時のスッとした気持ち、まっさらになるような清々しさは毎日体験出来ます

心がけたいです