過去記事で申しわけありません
ポテトチップスの燻製と時間差の記事はお一人様の訪問（リアクション ２個）で、余りにも魅力の無さと感じながら再度投稿し直します
NEW記事
甘平と せとか
右は甘平
左は せとか
今年はB級品ながら甘平を回数多く買いました
温州みかんの倍ですが、甘平なら１個で十分な食べ応えです
２個食べるか ？
１個で充分、、と感じたから甘平に
お店では せとかを褒めます
甘平よりも知名度が上かも知れない せとか
両方とも指で皮が剥けます
私的には、刃物を使わないみかんが、思い付きが良い
せとかと甘平は何れが王者とは決められませんが、果実の入り具合から言うと甘平が好き かも
チラシ寿司
イクラの醤油漬け
以下は先に投稿分ですm(__)m
月曜の雨は火曜日の朝まで、、
昼近くまで続いた
冷やいから石油ストーブを点けて焼き芋、、これで家内の朝食となる
家内のデイサービスを見送り、小雨傾向になるから洗濯して干しておく
ご飯も仕掛けて
私のデイサービスは午後１時開始
テレビを見ながら昼食
鯛の兜煮にはゴボウを入れると香りと味が良くなります
一枝、頂いて来たミモザ
遠景では黄色く霞むように見えます
近くの店は 我が家で使う小物の値段はチェック
金ちゃんラーメン５袋入りが
１９８円、、最安値 二袋買う
金麦 6P ６３８円
犬も歩けば棒にあたる 笑い
デイサービスはリハビリで体の強張りを緩めて貰う
風呂は大きな浴室（浴槽）
車椅子が入れるスロープは、歩くにも楽に浴槽へ入れる
手すり的なパイプがあるから、正座の練習をする
膝の表側が引っ張る感で、正座にはまだ至らない
私に取ってリハビリと風呂は２題テーマ
カーブスへ行った記述を目にします マシーンは6種と電気関係が２種 足首を温めと圧縮が２台
長靴と呼ぶふくらはぎと足先を包み圧をかける２台
ウォーターベッドと呼んでいる液体の入ったベッドとマッサージが組み合わさった器械 ２種
これらは当日の体調に合せてやるか止めるかを決めます
理学療法士と相談して私だけは昼寝を組み込んで貰う
利用者は12~１５人程度 これはスムーズに回転できる人数
ちなみに家内のデイサービスは80人以上と言い、各自が選んで一日を過ごせる為のブース、、
ダメ元で家内のリハビリを組み込んで貰う要望は聞いて貰えた
楽しむばかりではなくて、弱った部位に働きかける運動は必須と考えます
唐揚げと天ぷら
骨付き鶏肉もナイロン袋に酒を入れて一昼夜
翌日は醤油、砂糖、ニンニクを入れて袋の上からにぎにぎ、、
テレビを見ながら丁寧に揉んで更に冷蔵庫で一昼夜
デイサービスへ行く前に冷蔵庫から出して常温に戻し、帰ってから揚げます
家内は骨に沿い切り目を入れて火通りを良くしていた
真似る事もあるが、今回は2度揚げにした
さつまいもと ナス
こちらは めんつゆで
釣
