ありがたや 兆しか❓

五月病長引いてます
木曜日の訪問リハビリ以後、体が軽くなった ？感触が❗
翌金曜も、そんな感じ、、
杖を持たないで歩けた
と言っても 200メートル以内ですが、、
これまでは突然の膝折れに備えて杖を持っていました　
杖が無ければ歩けないなんて酷い状態は通り越してました
転倒、骨折の２次災害を危惧したのは、家内の世話があるから念の為の用心、、
幾らか五月病から抜け出せる兆候、、、それが訪問リハビリを受けた後に感じました
丸々一ヶ月半、、収まってはいませんが、杖を持たないで歩けそう、、
この兆しを大切にしたい





アジの南蛮浸け

これはスーパーに行った時に、賞味期限切、または陳列に出した日を見ていると、割引になる日にちが分かります
予測した日に行けば、売れてなければゲット出来ます

魚も相当値上がりしてビックリです
小アジは高額では無いけど、揚げる料理なら割り引きの鮮度でOK
複数の店を回る意味があります




単価と言えば驚きの表示にビックリ❗
豚肉のコーナーの事でした
大きく４割引のポップがあります
単価を見て嘘ではないかと見直しました
何と600円　ｇが600円の豚肉は見たことがありません
精々 198円の所を600円なら半額にしても倍以上の儲けではありませんか

幾ら「表示価格」と断りの言葉を添えても、まるで詐欺的な商法
素人の客は、4割引きや、半額の言葉を鵜呑みにして買うではありませんか❓
そんな場面でお客さんが居れば「これは198円級の品」こんな高い時は買わないよ、、聞こえよがしに言ってますが、私のささやかな抵抗です　笑い





家内の体調で、今回の入院時に滑り落ちが無かったらしい、、
退院後も若干ですが、転倒が少なくなった　？

4月の記事で


電動サイクルを投稿してますが、実は入院先の病院でも似たような電動サイクルをやり始めたと言う

ほんの僅かな体操でも、やっていれば実に付く、、
要は続ける意志が大切　
治りたい意欲も大切ですが、歳や病状によります




リハビリに遊びの要素があると長続きします
ボーリングを再開してます
家内は最高潮のレベルが発揮された🤩












釣

脳梗塞の後遺症

私より年下、お米を頼んでいる農家の旦那さん
私が退院してお米を貰うときに顔が会ってました

その方が脳梗塞で右手は握ったまま
右半身は良くないらしい
病院から退院されたと聞き、少しは良くなったのかと思っていたが、奥さんの看護は大変らしい

家業の農家仕事も奥さんに丸掛かり、、
毎月お米を頂きに行くが、先月は感じなかったのに昨日会うとげっそり頬が落ち込んでいる

介護と農作業の二刀流は、かれこれ熾烈な環境になっていると感じた

ふっくら太り気味で、旦那さんの元気な頃は趣味の集まりに出たりしていた　　繁忙もあるが幸せでしたろう

病状や介護の中身は話さないが、奥さんの痩せ落ちた頬からも察しはつきます

７０代半ばだから、良くなり農作業に復活して欲しいと願うばかりです


９０歳になられても元気溌剌な方も多い
巡り会えた健康は財産です
趣味や家業に精をだせる内は幸せです

動ける時に旅行やグルメを楽しんで下さいね

ちなみに先に述べた方は息子さんが会社勤めの間に、手伝いに来られています　農業や果樹農家さんも後継の問題が、、

話は変わりますが、団地内で大きな庭木を誇りにしていたお家も、背を切り詰めたり、根っこから業者に引き抜いて貰い、、高齢者対策しています




スーパーで値上がりの中
ホームセンターで ３９円




昨日の昼ご飯

家内の好きな　すぼし

高級、高額でないから助かる　笑い







釣

家内の退院

娘が出勤する時には受け答えしたが再度寝太郎

夜のトイレタイムにゴミ出ししておいた

 

目覚めたら  11時過ぎで、8時前に出すのなら間に合わなかった 朝昼兼用は金ちゃん🍅トマトラーメン

昼前に病院支払いをし、一旦帰る

 

カンファレンス前に荷物を運ぶ

ケアマネや訪問看護士も集まる

膝不調から、五月病は去年を問われ「ブログに書いてます」「同じ時期に同じような　いきさつ　まるでコピーしたかの内容です」

「違うのは歳を取るに連れ、収まりは長引き、前年対比で１割程度は悪い予感　尾を引きながら繰り返し、自力も削がれながら年老いて行く実感です」

新ケアマネは「ブログされてるんですか？」

ブログから脳梗塞に気付いた事やリハビリしてた頃の数メートルも歩け無かった事から、一文字を目標に、、

「一文字て何ですか？」

ハギ釣りの話やYouTubeの事を言うと、若い人はたちどころにネットで私の釣りを見つけました

カンファレンスの始まるまでは釣り話に花が、、

 

治療に向かう気持ちは、目的を持つことはだいじです

 

目的意識がある人と無い人では快癒の時間に差が出ますと３人から異口同音に聞かれた

 

帰宅時にスーパーへ寄り、家内を店の車椅子を使い私が押します

「私がお金を払うから焼き肉にしよ」

滅多に聞かれない家内からの　お言葉　笑い

その時は喜びますが、支払い時には追い出し（足す）

 

昼間はクーラーをかけて走ります

帰宅後は生物を冷蔵庫に入れたらバタンキュー

娘の帰宅で起こされた

 

何もしてない💧

（娘）ご飯の足りない分はお好み焼にする　?　

（私）頼めるならOKよ

 

家内の買ってくれた

焼き肉とお好み焼

 

 

食後に居所寝をしたら  23時頃、寒さで目が覚めた 、風呂へ入り洗濯をして干した😥

 

 

 

釣

水曜日は家内が帰ります

入院を喜ぶ人は少ないでしょう

明日、支払い後にカンファレンスがあり、その後に帰ります

 

面会の翌日も病院へ行ったり、令和元年からレスパイト入院が始まった

私の顔を覚えてくれる看護師は多いが、制服の若い看護師は覚えきれずマスクをしてると更に皆が同じような顔に見えてしまう（後期高齢者の典型）

 

４月から「五月病」と言ってましたが、まだ治まらない

家内の居ない間に何かをしようと思う心の焦りばかりで、結果的には寝太郎で終わる

 

買い物も一日の間の中で、少し安定した時、自分のペースだから行けます

 

家内が居れば  3食や１日  6回の薬、何よりも転倒しないかと気に病まねばならない　転倒さえしない筋力なら気も楽、

（ホントは）膝が惡いから、思う何分の一しか出来ない

 

加齢と共に、不調部分だけが長引いてる事を実感します

 

 

娘は19時頃の帰宅だから  18時のサイレンを聞いて夕飯準備に

 

二品出来ていたのが、一品でやっと？　ｱｾｱｾ

 

鶏ももと新ジヤガ

　

 

焼き茄子

 

 

 

釣

（お好み焼）3回目の面会

面会は入院して  5日経って患者や面会人に何もない無ければ、3日に一度、 15分以内が許され、面会日に次回の「予約」を入れます

家内の場合は、ナースステーションの真横だから、姿や顔は見えましたが、言葉の交わせる面会は貴重

電話持参だから、メールなら他人に知られず会話、、、

家内は出来ません　　電話だけでも手指の震えで他の場所を押さえてしまう

ブログに興味がありましたが、パソコンは手が届きませんでしたが、ジャパネットが本体  100円で複写機込み、、月々 500円でパソコンを繋いで遠隔操作で教わりました

（平成  12年頃の話）

ハギ釣りのブログをしたい

youtubeも、遠隔操作で発信しましたが、パソコンが壊れてから辞めていたから上達にはならず、、

 

今はスマホだけでブログも書いてます　

寝ながらも情報発信できる

「脳梗塞」の知識もゼロの私でしたが、ブログを通じて緊急外来を勧めて頂き、入院加療に至れました

あの時の愛のコメントを頂いたブロ友さんには生涯忘れられない思い出であり、感謝の気持ちでしかありません

24時間の点滴を打ちながら、誰の手も借りず経過報告も投稿できました

スマホで満足に電話も出来ない家内と比べると、興味を持って来た私に分があり、残された健康寿命を全うしたい

偉そう言っても老眼鏡は必需品　メガネを忘れたら何も見えません💧

 

⬇は先に投稿していた分です

　　　　m(_ _)m

　　　

キャベツを使い

 

 

 

 

 

 

 

 

Ｂ級品の🍅は 一袋に 2〜  4個入

カットして使うなら問題無し

 

小ネギが不作してます

（中ネギ）みたいです

 

葉物もスーパーでは高い

代用的に即席ラーメンへも、無人販売のトマトを使います

 

諸物価の高騰は年金生活に打撃です

片道15分以内で複数店のある地域です

一店だけでまとめ買いはせず、お得品だけ買えば店を出て、帰路の店にも顔を出し、広告に出さないお買い得とか、我が家で使う定番の品の価格差は見てきます

 

今は運転出来るから、安売りだけも買えてますが、免許証を返納すると❓

 

 

 

 

 

 

釣