朝から快晴
近くの無人市
昼は冷やしそうめん
古いタンスを娘と二人で分解し、昼寝をしたら後は体が嫌と言う
ゴミ出しの時間に合わせて一回目を出す
残りのタンスは電動ノコギリで半分に切った
一枚、1本づつやるより超時短
テレビの安売り 焼肉器
脂は下に落ち煙は出にくいと言う
確かに煙は少ないが、廊下に油膜が散る
釣
トマトと卵はフライパンで炒めます
先に卵を入れると、炒り卵トマトになります
今朝は軟らかくなったトマトを使い、油で炒めるとトマトから水分が出ます
溶き卵を入れて、塩コショウをして最後に白だしを入れました
とまと🍅のスープ
似てますが、調味料を入れたら味変 笑い
↓は鶏胸肉のトマト煮
（胸ではなく、もも肉でした）
ラーメンにトマト入れるのは切ったまま
ラー油は必須
何れも、皮付きです
皮と身肉の間に栄養価が高いらしい
釣
昨夜来の強風、、
我が家も含め、車庫や差し掛け屋根の波板が風に煽られてバタバタと音を立てていた
昨夜は宵寝をしたから夜が白むまでトロトロ
それから本式に眠ったから 10時半、、面会予約は 11時
慌ててコンビニでアイスと唐揚げを買って行く
病院が近いし面会は予約制だから駐車場もがら空き
話す事もあるようで無い
面会時間もすぐに来る 次回の予約も入れておく
帰りは近くの無人販売で
2個で 110円の🍅と茄子を買う
何時もは出ないから、あった時は複数買って来る
今や食卓にトマトのでない日は無い
台所でも熟れて来る
金ちゃんラーメンにも🍅を入れる ラー油が似合う 笑い
ぶんどうまめご飯を炊いた
今日のは合格点 笑い
後はテレビを見ながら昼寝
釣
昨日今日は真夏日でした
地震が多発したり、異常高温❗
どうか自然界の暴走にならないように願いたいです
午前中は200メートルの無人販売へ杖をついて行く 販売人が来て並べていた
茄子、トマトを買う
茄子はガスコンロの魚を焼くとこで焼く話を聞く
朝は🍅トマトとたまご
聞いたからさっそく茄子を焼いてみる
両端を切り、皮ごと縦に切り目を入れて焼くだけ
皮が剥きやすいかも😏
面会には昨日行ったが、汗ばんでたら着替えを洗っとかんと週末は天気が下りそう、、
帰りに店を3軒回る
ゼンゴで
カツオたたき
鱧は天ぷら
茄子とさつまいも
釣
病室はナースセンターに近いから、洗濯物の入れ替え時にも 「顔」だけは見えてます
面会の時には会話室へ付き添い看護助手と共に、、ちょこっとの差し入れも渡せました
移動する時に家内の手をつなぐようにしてくれたから、足元の不安定な時は、手をつなぐより脇へ手を入れた方が良い
手を繋いだ形では、患者のよろめきの時は手が伸びて患者が尻餅を付くことがあります
足元に心配がない人なら手を繋いで良いですが、若い看護助手さんの手を握り患者の手が伸びて床に付く実演をしました
以前に家内のお母さんを施設から出して我が家へ連れて来た時に、手を繋いでいると地面へ突
いてしまう体験をしていたからです
手を繋ぐより腕を組む〜形
ただしお他人様の場合は「失礼します」
「転落防止です」と説明しとくと良い
４月からの新米の看護助手さんは「教えてくれて有難うございます」とお礼の？ 言葉を😅
近い距離で話せるのは良いですね
３日に１回と云われたから、次回の面会の予約もしときました
私自身は膝から腰や、胸近くも
何となく調子がイマイチだから、リハビリに行くのは休みました💧
不調ではありますが、終日悪いのではありません 時間をズラしてグツの良いタイミングでなら運転は出来ますし、シートに座る形の方が、歩くよりも安定感が得られます
昼はカップの蕎麦
午後にケアマネさん来宅
夕方は業者が紙オムツを届ける
今夜は何をしようか？
買い物はしてない
冷凍庫に鯛のアラがあるから鯛めしに
茄子をフライパンで焼き
ミソに砂糖を合わせ、濃度を調節して後からかけます
釣
