夏場とはいえ「豚肉」しっかり食べてスタミナ
つけなきゃあね！！
ご飯も大盛りで
運動不足でお腹周りが気になってますが・・・
毎日、お風呂で
お腹の体操して0.1ミリでも減らそうと努力しています。
体内脂肪が少しは
減ったんじゃあないかな？
ズボンが少しズルリっと落ちるようになった
体重は減ってないけどさ
夏場とはいえ「豚肉」しっかり食べてスタミナつけなきゃあね！！
ご飯も大盛りで
運動不足でお腹周りが気になってますが・・・
毎日、お風呂でお腹の体操して0.1ミリでも減らそうと努力しています。
体内脂肪が少しは減ったんじゃあないかな？
ズボンが少しズルリっと落ちるようになった体重は減ってないけどさ