ホワイトチアシードを買いました

昨日はポカポカ　今日は寒い一日です　　寒暖の差が激しいと体にこたえます

４年に一度の２月２９日　閏年（うるうどし）　オリンピックの年　大統領選挙の年
ＴＶで「肉の日」って言ってました

買い物に行ってホワイトチアシードを買ってきました
林先生 毎日食べているそうです　

 

＊ホワイトチアシード

　

 

 

 

＊朝食