木曜日は月一の内科 金曜日は月一の美容院でした 金曜日に二度寝して起きると 首筋から背中にかけて
痛みが… そのことを伝えて カラーと✂カットをお願いしました いつものように頭皮と肩のマッサージをしていただくと 
背中も軽くなり痛みもなくなりました 先生（美容師さん）の
手はゴッドハンドでした
今日はネットを参考にして
苺大福を作りました
材料は白玉粉 上新粉 水 白あん 苺 電子レンジで作りました
白あんは和菓子屋さんで分けて頂きました 1個につき白あん22ｇです
苺も大きくて食べ応えがあります 形は
歪ですが味はgood！ 簡単にできて美味しいです
