先月、退職して今月から自由の身になり、さっそく今日午前中に練習してきました。
腱鞘炎の私は100球制限ですが、アイアンのダふり対策を色々試行錯誤してみました。
スイングは遠心力です。軸をどこにするとフェイスがボールにきっちりコンタクトできるかと考えて軸の位置を変えてみて、しっくり確率がいいところを見つけました。
一般的に首の付け根と言いますが、今日の私が見つけた軸のポイントは左肩甲骨でした。
本当はスイング中動かないところですが、動かないところは、まずボールだと思ってアドレスした時にボールの位置が左肩甲骨に投影していたので左肩甲骨を軸にしてみたら、アドレスの位置にインパクトを戻すことができ、ダフらなくなりました。
100球練習したあとは、近くの春日公園で1.8kmを3週歩きました。
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