朝の気温6度
寒い
天気
は良い！
今日は 市の施設へリハビリにGO!
日曜なので皆さん沢山トレーニング中
特に”トレッドミル” ランニングマシンは空きが無い
その他のマシンは空いている
順番に1セットずつ回してゆくので直ぐに順番が来る
お昼前になったら 皆さん帰宅してガラガラ！
●バイク 4台
●ランニングマシン ６台
●名前は？だが
胸、肩、足などを鍛えるマシンが沢山
お昼前で誰も居ないときに撮影した
●番号を貰って、１時間のリハビリが出来る
私は 障害者認定なのですべて無料！！
明日はあちこち筋肉痛かな？
