最近のパパ弁

私の作る最近のパパ弁は朝食用が圧倒的に多い
ほとんど同じもの・・・
一言弁解すると夫の好みですからね～
６枚切りの食パンを半分の厚みにスライスしてトーストする
マーガリンとからしをぬり、千切りキャベツとレタス、ペッパーハム、スライスチーズ
などをはさみラップで包む
フルーツはリンゴや柿なんかかな～

朝早く出勤するときは、たいていこのパターン
もちろん食べてから出かけることもある・・・
でも、６時に起きて３０分後に出かけようとするとなかなか・・・

まあ、ダイエット中なので食事の時間を考えると
無理やり食べるよりいいかもね～スポーツジムにも通い始めたんだわ
夫の上半身の画像がスマホに保存してあるから
「〇〇〇〇P」のCMみたいにBefore~Afterを公開できればいいけど
まだ残念ながら２ｋｇ減　現在、見た目あんまし　変わらず　
目標１０ｋｇ減　後悔じゃなく公開したい、妻としては・・・
見たい人いないと思うけどね　ハッハッハ　　

朝食はこんな感じで
昼食は気分転換も兼ねて外食に変更（　　or　　）
せっかくランチジャーを買ったけどお蔵入り
夕食は焼酎お湯割りがやめられないからせめてもの炭水化物抜き

食べるのが大好きでドンドン太った人だから
ダイエットも、とにかく続けてもらうのが第一目標
新陳代謝が落ちてからのダイエットはそう簡単ではないのだぁぁぁ
娘に見放される前になんとか成功してね、ダーリン