鳥取ファミリーサポートセンター・勝手に通信

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今朝、いつものご近所階段ありコースをウォーキングしましたぁぁぁ
さすがに半年近くも歩くと少々飽きてきた感じ・・・
時々犬の散歩の人たちとすれ違うんだけど、
その中にボルゾイを散歩させているおじさまがいらっしゃる
私、大型犬だ～いすきなのだ～　猫も好き～
最近、時間帯が違うのかご無沙汰で～す　　ちょっと残念

先週の土曜日にファミサポ登山部会長（だったっけ？）Nさんと市内の森林公園をウオーキング～
いつもは４０分くらいのウオーキングだけど、このコースは９０分コース
おしゃべりしながら歩くのには丁度いいかな～

Nさんは初夏の「くま出現」報道にしっかりと反応して身を守っていらっしゃいましたから
超久しぶりのトレッキングになったようで・・・
（一緒に歩いてもそんなに苦しそうではなかったけどね）

私は自分の身を守るトレッキングステッキを忘れてしまって「あら大変」
２度もズッコケかけて、余計なところが筋肉痛になっちゃったわ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

週３日飛び飛びに「庭木に水かけ」ボランティアを引き受けた今月だったけど
月の前半は、本当に酷暑で水かけもケッコウ大変だった・・・
お盆過ぎからちょっとずつ雨が降り出して水かけに行かなくてもいい日が出てきて
秋の気配を感じて、ホッとしているところ・・・

このまま涼しくなるといいけど・・・

愛情？パパ弁

大学生になっちまった娘のお弁当に使っていた「たらこふりかけ」が冷蔵庫の片隅に・・・
夫のランチジャーのごはんにふりかけちゃうとカリカリ感がなくなるので
袋ごと持ってってもらうことに・・・
高野豆腐の含め煮と小松菜としめじ、ハムのソテー
ネギ入り卵焼き　お味噌汁


たらこの好み・・・私は生が好き、娘は半生焼き好み、夫は焦げ目がつくほどしっかり焼きと
三者三様～～二人分作ってた時はよそ見できなかったけど、夫の分だけになった今じゃあ
シュウマイを焼くフライパンの横にアルミホイルで巻いたたらこをちょい乗せ～
熱い日はなるべく同時進行できるように工夫しちゃいます
（たらこ続きでm(__)mって思ってたら好きだからいいんだって）
茄子の炒り煮ともやしと大根葉のおひたし


夫の一番好きなふりかけはコレ・・・昔っからあるコレ
なんで小袋を入れないかといえば一袋では足りないから～
ちくわの磯辺揚げと卵焼き
代り映えしませ～～ん

明日は夫の誕生日だから、腕によりをかけてお弁当を作ろうと思った矢先、先制パンチ食らった
夫いわく「明日は食べたいモノを外食するから弁当はいらない」だって
外食とインスタントラーメン大好きの夫に、私は死ぬまでにおいしいお弁当だったよって
いってもらえるんだろうか～

鳥取ファミリーサポートセンター・勝手に通信

暑い・・・雨が降らない・・・
３日ほど前にちょっと降ったけど、足りん・・・
Tさん宅の庭木の水やりボランティア・・・
毎日は行かれないと週３日うかがうことにしたら・・・
残りの日は別のシルバー人材センターさんに協力してもらうことになったらしい

８月の１か月間のボランティアだけど１回しか雨休止がないわ～
去年はもっと雨降ったのに・・・他県ではゲリラ豪雨があるけど
鳥取市街地は滅多に降らない・・・偏り過ぎね～

まだ、本当の秋は来ないのかな～

協力会員募集中　0857－22－7474　に電話して～
かわいい声の熟女が応対しま～す

進化？したパパ弁

話は１０日前にさかのぼる・・・
夫が急病ぉぉぉ
あまり大騒ぎしていないので、近くの耳鼻科クリニックに行って受診すると
なんと、紹介状を持たされて病院へ・・・そして即入院～ええええ～っ

普段からいびきがものすごかったのに放置していた夫に、ストレスが加わって
ついに、呼吸困難・・・つばもごっくんできないほどの痛みが襲ったあぁぁ

病院では、トーゼン流動食ですから「美味しくないものは、腹が減っても食べない」主義のがんこもの
看護師さん、どうもすみませんでした

幸い５日間で退院できたけど、おかゆ生活が数日続くことになったので～す
回復が早かったので柔らかいご飯程度でなんとかなりましたぁぁぁ



外食が無理と判断した夫は素直にお弁当を持って行くことにして、ランチジャーを購入
おかずは、好きなものなら少々の痛みなどガマンするらしくフツーに入れろと言った～
で、ハンバーグ、魚肉ハンバーグ、ピーマンのきんぴら風（唐辛子抜き）、ウインナーソーセージ、イカのから揚げ
お味噌汁の具がお麩中心なのはトーブン続きそうで～す