ジョギング要注意日

今朝、７時すぎから３０分ほど土砂降りだったので、
ジョギングは雨上がり後の９時ごろスタートとなりました～
外に出た瞬間、むわ～っとした熱気がアスファルトから上がり
「ん～暑いな　　」
歩いても、走っても、調子が上がんない・・・なぜ？・・・
湿度が異常に高いぃぃぃ　汗がまとわりつくぅぅぅ
スポーツ飲料を飲んでも、体温が調整できない感じ～
こういう日は、ジョギングは中止　　中止　
熱中症になる前にたった４０分で、引き返しましたぁぁぁ

きょうは、ついてない日だったな～
朝は熱中症になりそうだったし、　　で買い物に行くと対向車と接触しそうになるし
お目当てのお店は店休日だし、次のスーパーでは欲しいものが品切れだったし・・・・
なんだかな～　一日でこんなについてないのって、滅多にないかもね～
まあ、自動車事故だけは、避けられたから「よし」としないとな～　

明日はいい日でありますように　（祈）

女子高生弁当66

きょうは、焼きビーフン弁当で～す
おかずは、イワシバーグ
広島菜漬入りおにぎりと
デザートはプチシュー

今朝は登校時に限って一時的な土砂降り
午後は晴れてくるらしいけど、学校まで送迎と
相成りました～

女子高生弁当65

毎朝、「おはよう、きょうも暑くなるよ～」があいさつ
娘は、あきらめたように「おはよ、あ、そう」と答える

きょうのおかずは、娘の好きなフランクフルト粒マスタード添えと
はんぺんの天ぷら、野菜サラダ
ごはんには、７種の野菜まぜこみご飯、
デザートは赤玉グレープフルーツ
あぁぁ～目新しさナシ・・・・暑くて頭が回転しな～い（言い訳）

午後、友達とおいしいパンケーキを食べに行った　　
噂通り、美味しかった　　

ジョギングのお土産

朝から　　になりそうなお天気なので、何時でも
引き返せるように、近所をジョギングしたのだ～
小高い丘のうえに団地があって、歩道が広いうえに
人通りがあまりない場所。
絶好のジョギングコースじゃ～ん　　
ここは、すぐわきが雑木林なのだ。
もう、栗が実ってた～
　おうちに持って帰って一輪挿しにさしましょう　
さ～て、一輪挿しが雲隠れ～引っ越ししたときにどっかにいれたまんま～
それまで、ダーリンのビアグラスで・・・・ごめんね～ダーリン　

女子高生弁当64

夏休みなのに・・・・あぁぁ普段と一緒じゃん　
と、今朝のつぶやき（娘だよ）
母さんだっていっしょだよ～ん

きょうのメニューは、かぼちゃとハムのマヨ和え
こんにゃくと人参のきんぴら、鶏の照り焼き
デザートは赤玉グレープフルーツとパイン

今にも振りそうなお天気で、む～しあつ～い　　　
まだ８月じゃないんですけど・・・・夏バテしそう・・・・