ジョギングの楽しみは～

ジョギングやウォーキングをする人ならみんな、お気に入りのコースをいくつか持ってると思うけど、私もそう。

お天気がいいのは、外出にはいいんだけど陽に焼けるし、かく汗がはんぱない

最近はもっぱら木陰コースで汗かいてるんだ。

このコースはちょっとしたトレッキングコース雑木林と杉林の中の小道だから、森林浴しながらの快適コース（「クマ注意」さえなきゃ最高なんだけど）

なるべくものを考えないでマイナスイオンを浴びようとするんだけどそうはいかない。
ガサっとか　パラっとか　ビミョウなオトがするとドキっとしちゃう(>_

こかげコースの途中にあるハート型の石ここを通るたびにニヤッと笑っちゃう　(*^^)v
すれ違うひとはどんなこと考えながら山登りしてるんだろうね～