はまちゃんのこかげ日記

なにか楽しいこと探そう

毎日のウォーキングとボランティアにハマってるよ

トラベルヘルパー研修終わった~

2013-04-23 18:25:40 | ボランティア
新大阪で研修を受けたのは6人で~す 
今回は偶然、全員大阪以外の出身者ばかりだったそうで
鳥取から参加の私は、わけもなく少し不安が薄らいで・・・

一生懸命研修の事前課題を予習したんだけど
なかなか、脳みそが動いてくれな~い  
みなさんに助けられながら2日間がんばりました~



研修では大阪造幣局の桜の通り抜けに行ったよ~
残念なことに前日夜の雨と風で、だいぶんに散っちゃってた 
まあ、観光旅行じゃないので、実習だからそれどころじゃなかったけど・・・



ショッピングモールでは、リフトで階段をクリア出来ました  

女子高生弁当7

2013-04-23 18:06:33 | 家計にエコ
きょうのお弁当



鶏そぼろと錦糸卵をごはんの上に乗っけて~

(今朝、ちょっとご飯が多いかもって娘に言ったら
少なくしてだって、ダイエットの気になるお年頃~)

エビシュウマイ 小松菜と油揚げのお浸し
たけのこの煮つけ こんにゃくゼリー



ボランティア日記 13

2013-04-19 20:00:53 | ボランティア
週1でお掃除の援助に行くおうちの方に
「あんたは元気だね~ うらやましいわ~」と言われる・・・
何度も・・・何度も・・・

別の方にも言われる・・・そんなに元気に見えるんだろうか…

① 挨拶を、はっきりクッキリしようと心がけてはいる
② 地声が大きい
③ 明るい色の服が好みでよく着る

自分で気づくのはこのくらいなんだけどな~
褒めてくれるんだから素直に受け取りましょう

毎日ウォーキングして、時々山登りして
リフレッシュしてるのが、私には性に合ってるんだろうな  

明日、ファミリーサポートセンター有志の登山大会があるんだけど
残念、欠席です 
 大阪にトラベルヘルパーの研修と検定試験を受けに行ってきま~す 
いままでペーパーテストでのお勉強だったから、実地訓練がんばんないと・・・
びっちり2日間、お勉強してこよっと



女子高生弁当6

2013-04-19 19:34:03 | 家計にエコ
昨日のお弁当


鶏そぼろ入り卵焼き 
ウインナーとレタスのサラダ 人参ドレッシング
高野豆腐煮(娘が好きなの、ダイエット食?)
デザートは水ようかん餅

今日のお弁当


こごみの醤油マヨ和え 
鶏から揚げ、娘がとってもおいしいって言ってくれる  
人参きんぴら ミニお好み焼き





ボランティア日記12

2013-04-17 23:51:24 | ボランティア
今週のボランティアは、昨日しかお休みがないスケジュールなのです

一日のボランティアに充てる時間は1時間とか2時間くらいなんだけど

けっこう、「がんばらなきゃ」って気負ってるから ちょっとお疲れ気味・・・

心にゆとりがなくなると、顔に出ちゃうから、ちょっと気分転換が必要かな

あ~なんか美味しい  でも食べようかな~