過ぎたるは・・・

ちょっと「延ばしすぎた」ようで。。。
ふくらはぎがちょっと、いや結構筋肉痛（＾＾；；；
ストレッチが真犯人ではなさそうなのですが・・・
「筋肉にキク～！」からといっていきなり張り切りすぎるはイカンなぁ、と
一歩ごとに反省の本日でした。

というワケで（どんなワケやねん？！）今日はこのへんで


今日のゲストは、TULLY'S COFFEEのクマさんでした。

最近は、寝まくってました

やってる最中はそれほどとは感じていなかったんだけど「自覚症状」以上に
ダメージは大きかったようだ。中途半端ながらカゼの症状スッキリしない。
1ヶ月＋αに及ぶハードワークの影響は、かなり大きかったようだ。。。
ようやく少しバタバタが解消したら、とにかく全身の筋肉というキンニクが
縮こまって固まってしまっているのがシッカリ自覚されてきた。

で、今日は久々（約2ヶ月半ぶり）ジムワーク。
汗をかくほうはホドホドにして、じっくりしっかりストレッチ。
「パワーウェイトレシオ」が悪い6340号にとって「フレキシビリティ」は
数少ないセールスポイント。コレが悪くなると総合力が急降下するのだ。

体中、のばせるトコロをぜーんぶのばす勢いで丸くなったり長くなったり。
いや～～、すっきりしましたわ！
まだ100％ぢゃあないけど、かなりフツーには近づきました。

コレでホントに通常営業に戻れる、かな？
＜ストレッチな感じ（＾＾；

ホントひさびさ

想定外のハードさ、激動の1ヶ月が過ぎた。
ふと思い起こすと、今シーズンは鈴鹿F1以外のレースをサーキットで
観ていなかった。コレは結構由々しき事態であ～る。
（オープン直前の富士に2度行ったので、観たような気になってた＾＾；）

で、殆ど準備なしで「トヨタモータースポーツフェスティバル」へゴー。
いやぁ、凄い盛り上がりぶりでしたワ。あれで1500円は安い！
でね・・・あの半分でも、いや1/3でもＦポンに来てくれればなぁ。。。

今日のＴＭＳＦ、何が凄かったって・・・
写真を是非！


明日から、久々に何とか通常営業に戻る予定でっす。

休業中レポート

通常業務（雑用の山含む）
イベント準備、結構キタよ！
強行軍の日帰り出張
短時間なれど、楽しい充電（作詞含む＾＾；）
そして、しばし潜伏
さらに、準備の追い込み
そんな中、夏からの懸案にようやく結論

そんなこんなで、明日からは・・・
こんなイベントでっす。（東京モーターショーぢゃあないヨ＾＾；）