２０１４．５．２（金）
９：３３
安佐北ノルディックウォーク同好会企画のウォーキングに６回目として参加しました
参加自由の同好会で 安佐北スポーツセンターの正面に９時３０分に集まれば参加でき しかもウォークのポールもスポーツセンターで無償で借りられます 時間に余裕のある方の参加を希望します
ウォーク開始前の準備体操です
２０１４．５．２（金）
９：３３
安佐北ノルディックウォーク同好会企画のウォーキングに６回目として参加しました
参加自由の同好会で 安佐北スポーツセンターの正面に９時３０分に集まれば参加でき しかもウォークのポールもスポーツセンターで無償で借りられます 時間に余裕のある方の参加を希望します
ウォーク開始前の準備体操です
９：３７
今回も初参加の方も居られて 指導員さんがポールの持ち方から歩き方まで親切に指導もされてから センターの敷地を一周してスタート開始です
９：４４
ウォーキングするコースでは きれいな花々と出会うことが出来ます 近所の皆さんがお庭の前などで管理されていて 自由に鑑賞させて頂いています
これからもよろしくお願いします
９：４７
河川護岸の堤防の上に上がって 管理道を歩きます 車は通らず散策コースでもありますから 活発に歩ける良い路です
絶好のウォーク日和で気分は上々です 会話も弾んでいることでしょう
９：５４
太田川の支流「三篠川」と「根谷川」の合流地点となる場所で 何時も一時の休憩を行います 出勤簿のつもりで皆さんを撮影しています
１０：１８
皆さんが一斉に河川の方向を眺めています 鳥(キジのようです)の鳴き声が度々聞こえ 何処にいるのかと探索しているところです 鳥の尾が動いているのを見つけた人がその所在を教えているところです
１０：３８
今回も１時間余りのウォーキングを行いました 少し時間が短いような感じもしますが 慣れて来ればもっとスピードを上げて長距離にもなることでしょう
今後の実施内容の充実がまたれるところです 皆さんお疲れ様でした また次回金曜日にお会いしましょうね！
