１ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ 新年の活動開始

２０１６(H28)．１．８（金）
９：３５
「安佐北ノルディック・ウォーク同好会」主催による　新年の活動の開始です　今年も元気にウォークを楽しみ健康増進に勤めましょう
未経験の方々も自由に参加されますので是非ご参加下さい！
今回は１０名の参加者がありました　準備体操から始まります

２ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ ウォークロードへと

９：４１
今回もウォークの始まりは　安佐北区スポーツセンターの敷地を周回して　ウォークロードへと出て行きます



９：４５
いつも玄関前をきれいに花壇で飾られている宅の前に　大きな柑橘類が目に留まりこれを撮ってみました

３ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ 根谷川に沿って

９：４８
太田川の支流になる　「根谷川」を渡って川の右岸を通って　本流との合流地点へと向かいます

４ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ 見上げて写真に

９：５３
根谷川の右岸をウォークしていると所を　河川の高水敷から見あげて撮ってみました　少しはアングルを変えて撮らないと新鮮味がなくなりますからね

５ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ 臨時ヘリの離発着場に

９：５８
川の合流地点の先端に　臨時のヘリの離発着場マークが鮮明に見えています　でもまだ誰も訓練などでヘリの離着の姿を観た人はいないようでした

６ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ 集合写真を

１０：００
常にこのルートを通る際には　出勤簿代わりに集合写真を撮る習慣になっていますが　今年も継続して撮ります

７ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ 休憩後のスタ－ト

１０：０６
休憩後の再スタートです　正面からアングルを変えて撮ってみました

８ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ ロウバイに出合って

１０：１５
もう「ロウバイ」も満開のような気候になっていますね　スタート地点への戻るコースへと出てきました

９ 安佐北ノルディック・ウォーク６２ スポーツセンターの正面から

１０：２３
出発地点のスポーツセンターの正面です　いつも裏口からの出入場でしたが　今回は新春でもあることから正面から帰ることとしました　
いつも掲揚されている日章旗や広島市とスポーツ協会の旗が掲げられているはずでしたが　今日は掲揚されていませんでした　正月ボケで忘れたのでしょうかね　

10 安佐北ノルディック・ウォーク（終了） 整理体操にて

１０：２８
ウォ－クの仕上げに　整理体操としてストレッチで癒します　
今回もいつも指導して戴いているＦさんの指導により行いました　今年もよろしくお願いします
申し訳ありませんが　今回はＧＰＳ装置の持参を忘れましたので　歩行経路の記録はありません