思い立ってお汁粉を作りました。
小豆多め。
今シーズン初お餅で美味しく出来ました。
自分で作ると甘さが加減出来て自分好みにできるところがいいですね
先日見たクローズアップ現代、座る時間が日本人は長いということがテーマでした。
耳が痛い
いや全くその通り、私は座っている時間が長いです。
身体に悪いという事も分かっているのですがついつい・・・
番組に出ていた一般人の人もご自分ではそうは思っていなかったようだけれど
座りっ放しと言っていいくらいであった。
特に男性は帰宅してからはもうほとんど座っている。
（あるいは寝転んでいる
）食事から～テレビ視聴～という感じで。
座っていて何が悪いかと言うと、要するに血の巡りが悪くなり
生活習慣病は勿論、あちこちに不具合が出てくるらしいです。
IT関係の会社ではパソコン相手の仕事なので当然座りっ放し。
社員の健康を考えて立っていても仕事ができるように
高さを調節出来る机を採用している所もあるのだとか。
私もそれがあると便利だな～と思いながら、
とりあえずお洗濯物を畳む時は立ってやることにしようと
そんな事をやっているこの頃です。
また晩秋の気配の新潟地方。
銀杏の葉っぱも大部散りました。
公園に黄色い点々が。
人っ子一人いません。
こちらはエリカ。
可愛い花が満開
初めて育てています。
ひとつひとつの花を見ているととても可愛くて和みます。
さて今日も頑張って縫わねば
ではではまた
