スダチ蕎麦

昨日は友人達と長潟のスパに行き、お昼は青山イオンに移動してランチ。

季節のスダチ蕎麦をいただいた。

さっぱりとして美味しかった😊

小さな天丼も付いてお腹いっぱい。

イオンだから食料品も買って帰れば良いのにお腹いっぱいで夕ご飯のことは考えたくなくて何も買わずに帰宅。

夕ご飯はあるもので済ませた。

スパではお久しぶりの友人にばったりと会った。

カルチャーも併設されているところで、友人はそこで講師をしているところだった。

その準備で忙しそうだったのでゆっくり話は出来なかったが、また会いましょうと別れた。

嬉しかったなー☺️

今日は薄曇り、いつ雨が降り出してもおかしくない天気だ。

昨日の夕方。

これは東の空。

東もこんなにピンクに染まり綺麗だった。

一日のうち日常を忘れるひとときを持つのが大事だと長野県の諏訪病院の鎌田先生がおっしゃっていた。

私の場合は夕方だ。

ぼんやり外を眺めている。

さて、今日はまた用事で古町から万代へ。

気温もそれほどでもないのが有り難い。

ではでは👋