昨日のおやつ

　昨日のおやつは豆大福。

　　

　田中屋さんで買いました
　豆大福は大好物です



　一昨日、ネットサーフィンをしていたら窓の外で可愛い鳴き声が。
　
　なんと、鳥さんがベランダの手すりに止まっていました。
　とても良い声で鳴いていて、しばらくその歌声を聴かせてくれましたよ。
　何と言う名前の鳥か分かりませんがそーっと見ていました。
　窓ガラスと網戸越しなのとミニトマトの支柱が邪魔ですね～。
　また来て欲しいなぁ。


　夕べから不眠で一時間おきに目が覚めました。
　暑くて
　また更年期症状再燃かと思っていたら
　夫も暑くて眠れなかったとのこと（夫が眠れないなんてよほどのことだ）
　でも気温は低いのですよ。
　湿度が高いので不快指数も高いのでしょう。
　今日はまた凄い風
　こうお天気が不安定だと身体も不調になりますわねぇ。
　しっかりと食べて（バランスよく）この時期を乗り切りましょう


　ラベンダーが綺麗です