歩き疲れ

ひさしぶりに、イオンショッピングモールに行ってきました。
ブラブラしながら秋物の洋服を少し購入。

お昼はビュッフェスタイルのレストランでお腹いっぱいになるまで
食べてしまったので、カロリー消費のため午後も店内を散歩。
気づいたら２時間半くらい立ちっぱなしで、すっかり歩き疲れ。

お酒のおつまみと雑貨を買って帰宅したのはすっかり陽が落ちた５時。

庭には風に揺れる洗濯物。
すっかり忘れてゆっくりしすぎてしまった…


【１０月２２日の食事】
朝：ご飯、納豆、昆布のつくだ煮、ウィンナー、野菜サラダ、みそ汁
昼：ビュッフェランチ
夜：ヨーグルト、ビール