ゴーヤは苦い

今日の夕食はもらった夏野菜がメインでした。

ゴーヤチャンプル

スパム入りです。ウチで作るゴーヤは苦いー

マーボーナス

シシトウも入ってます。

モロヘイヤのタタキ

削り節をたくさんかけてネバネバさせながら食べました。

カジキの味噌漬け焼き


キムチ

我が家は最近これが多いです。
家族全員が食べられる、限界の辛さがコレなので
毎回同じ物を買ってきます。


【7月30日の食事】
朝：ご飯、納豆、キムチ、ウィンナー、卵と玉ねぎのすまし汁
昼：弁当（ご飯、きのことピーマンの豚肉まき、ひじきの煮物、ミニトマト）味噌汁
夕：ご飯、ビール、上の写真全部