F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

燃料満タン練

2009年02月08日 | ランニング
(写真:護摩堂山直下の登り)

日曜日といえば、朝7時30分に石油の里集合DASTYトレラン。
アランさんといかさんは、ゆっくりペースで高立山へ。
ていさん、エベッティーニさん、ぴろゆきさんと自分は護摩堂山経由で高立山へ。
足首にアランさん特製ゲイターを装着し出発。

がしかし、今日は序盤、体のキレが…

以前、Dさんのお宅でいただいた日本酒、
「月不見の池」
ようやくゲッツ。晩酌で一杯やっていたら、エンドレス!
こんな飲みやすいお酒は初めて!
どんどん飲めちゃう。飲まれちゃう。笑
結局、1人で一升の半分近く飲んでしまいFINISH!
(なんて、書いている今も月不見堪能中。)

なので、体の動かないことこの上なし。
エネルギーは満タンなんだが。苦笑

1時間ほどして、ようやく意識と体の動きがシンクロしてきた。
来週に迫ったスノーシューに向けて、追い込むべきところは
しっかりと追い込む。
林道から高立山へのアタック。
一気に100m以上を駆け上がる。
大会に出場する選手をイメージし、ガンガン追い込む。
歩くことなく最後まで走りきった。
さすがに酸欠っぽくなり、腕もシビれぎみに。

去年に比べると、練習量は少ないけど
限られた時間の中で、やるべきことはやった。
あとは、何秒、何分、カブちゃんの背中を見ていられるか。
本番が楽しみだ。

あと一週間、風邪と飲みすぎに注意しなきゃ。