F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

FTP

2012年04月01日 | トレーニング
夜モガアワー280W
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具合悪にて、朝練は見送って断捨離に勤しむ。
45L袋を4つ、なかなかの成果。

オフハウスも積極的に活用させてもらった。
結婚式で着用したタキシードは50円!苦笑
タンスの肥やしにしとくよりかは良いかな。

夜は一時間ほど捻出できたので、
思い切ってアワーレコードに挑戦。
FTPは280W。
途中0表示が何回かあったので、もうちょい高いかも。