スポーツクラブ

どうも、睡眠不足の影響と肩こりがひどく、ここからの脱却を願い、スポーツクラブに通いはじめました。とはいっても通う時間を作り出すのも結構大変。

とにかく、積極的にこの疲労感から抜け出さなければなりません。
マッサージに頼っていたけど、根本的な解決にはいたらない。

いつまで続くか？

週二回いければ十分だと思う。

とりあえず、二回いきました。筋肉痛ですが、ここちよいです。

写真集

房総１００ｋｍ歩け歩け大会
写真集：印刷が完了し、製本しています。

ビデオ：スタートしたところまで編集、シナリオ、全体の流れを構築しています。