瞑想ワークを開催しました 2017-11-02 | ワークショップ 今日は、シンギングボウル瞑想&呼吸のWSを開催しました。 ご参加の方々、ありがとうございました！ WSの定員は４～５名です。皆さんの様子をみながら進められるので少人数が私には合っています。 さて、どんな内容にしようかあれこれ考えたのですが・・・ 結果的には「これが必要かも！」と思えたワークを行ったので、準備したノートは使わなかったです。 集まった方々に合わせて必要なワーク . . . 本文を読む
