元気に楽しく気持ちよーく泳ごう

結婚生活の次に長続きしてる水泳生活、いつまで続くんだろう

1月15日(☁️)

2023-01-15 09:49:00 | Weblog
大会に出るようになって、いったい何年経ったんだろう?

最初に参加した非公認の大会が、確かお嬢1が10〜11歳くらいの時だったから…

かれこれ20年近くか…

スタワンでマスターズ登録して公認大会に出るようになってからは17年目

いやいや、どんだけお金使ったことやら🤣

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そんな記念すべき17年目(半端🤣)の最初の大会に昨日参加してきた

とりあえず、年末年始の病、故障から復活できてよかった

リレーで隣のコースだった知り合いのチームが棄権
バビさんと、全員揃って泳げるだけでもありがたいと思わなくちゃだね
って話したりした

******

最近はアップの量がすごく減った
アップで疲れるのが怖くなってきたんだよね

以前は結構泳いでたんだけど…

にしても、昨日はアップ足りなかったかなと反省

混んでて前も後ろもつっかえるし、どうにもならなかった

それでも、ある程度やったつもりだったんだけどなぁ

昨日はメリレ1泳と50Bc
間は15分

ちゃちゃっとまとめて泳いでしまおうって思っていたのだが、リレーを泳ぎ終わった時

むりむりむりむり
15分後に50なんて、むりぃーーーーー😭

みたいになってて、とりあえず慌てて少しだけダウン

50Bc(何年振りかの50種目)は結構楽しみで昨年から練習していた

途中、突発性難聴になったり腰痛を発症したりしてしょんぼりムードにはなったが、なんとか気持ちは持ち直した

はずなのに😿

怖くて思いっきり泳げなかった…
リレーのダメージがあって、泳ぎきれなかったら的なビビり感があった

出し切る練習とかもして、感覚も頭にはあったのになぁ

まあ、うまくいかないもんだね

でも、大会じゃなくちゃ得られないいい事もあった

リレーは200区分だったのだが、ぶっちぎりのビリで引き継ぎかなって思ってたら、そこそこ横並びで泳げてた

そして、スタート

レッジが使われ始めた頃、目盛をどこに合わせればいいかわからなかった
とりあえず、-4って言われて…

それからずーっとアップデートされずに前回の大会までそのまま-4だった

なんか変だなとはうすうす思っていたが、今回は試しに-2でやってみようってコーチに言われ実行

感触が良かった
そして、±0でもいける!っていう確信みたいなものも得た

進歩♪進歩♪

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大会の前日練習の時いい感じで泳げたので、そのままの感触を持っていこうと思っていたのだが、できなかったのが残念だった

まだ、ムラが多すぎるんだろうなぁ

でも、結果はともかく大会は楽しい
結果が良ければもっと楽しいだろうから、また練習がんばろーっと

ただし、1日やったら回復まで時間がかかるような練習は今年からやめようと思っている

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さてと、次回は3月

スポクラのお友達と初めて大会に出る

フリレとメリレ
メリレは3泳である(スポクラのメンバーはFlyが嫌いらしい)

個人種目は…やはりリベンジでBcかな


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えーと

メリレを組むと、びが山が1泳、ナナエが2泳というパターンが多い

私が上を向いてるのもあるが…

引継ぎの時…

毎回見つめ合って愛を確かめてしまう🤣

おかげで失格にはならない🤣










コメント
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