本日、いわきサンシャインマラソン練習会３０K

1月21日　Beech　Forest主催のいわきサンシャイン練習会がいわき市アクアマリン内のみなと公園集合で開催されました。



昨年より参加者が多く60数名の参加です。皆さんやる気満々です。



Beech　Forestのメンバーです。

運営・手配お疲れ様でした。　

感謝・感謝です。



コースは、⓵２４Kコースと⓶３３ｋコースふたつのコースでの練習会です。

⓵２４ｋコース＝アクアマリンパーク⇒中間地点付近から折り返し⇒三崎公園⇒アクアマリンパーク⇒日産自動車（第2折り返し）⇒ゴール

⓶３３ｋコース＝アクアマリンパーク⇒中間地点付近⇒江名漁港（第1折り返し）⇒三崎公園⇒アクアマリンパーク⇒日産自動車（第2折り返し）⇒ゴール

私は、３３ｋコースにチャレンジです。

永崎海岸近辺です







江名漁港から戻ってくる皆さん早すぎですね。



とても穏やかな海・・・・？？

眺めながら走れれば最高なんですがね・・・・・。



三崎公園へ向かう激坂！！

みなさん絶対！歩かない根性で頑張っていました。

ここを登りきると、当日の大会ではイチゴやトマトいわきの特産物が沢山あるエイドステーションになります。



そのあと、素晴らしい小名浜の風景が見れますよ。



漁船もたくさん係留していました。



やっとアクアマリンパーク到着。

チョット一休み！

ここでmiki姉とお別れ。お疲れ様でした。



後半戦延々と続くアスファルト道路、嫌いな後半です。

まっすぐな道路。飽きちゃいます。



日産自動車折り返しちょっと手前かな（アクアマリンから長く感じるんですよね）



折り返し後少し登りになっていることが分かりました。なのでここで、足が動きません。ちょっとここで饅頭を食べ一服。

また、走り始めまた疲れる。の繰り返し。さすがに３０k　　足に来てました。

色々な思いでやっとアクアマリンパーク到着



主催者の最終チェック

お疲れ様でした。



Beech　Forestのonシューズです。ショックを吸収してくれますよ。



感想・・・・。

３０K走大変疲れました。K６分２７と目標よりダウン。　大会ではもっとダウンする確率。大！大！ですね

これからまだ走れますから練習あるのみですね。

読んでいただきありがとうございました。

またね！！みんなも頑張ってね