今日は心臓の検診日です
このところ少し歩くとドキドキする。五月から
薬が増え、そのせいではと・・・変更してもらう
薬が増えるのは、とっても嫌ですが、この薬は
飲み続けなければ、ならないらしい
病院を出ると友人から電話ランチに行くよ
今日のＡＩＣ7.7下がってたので安心して行く事に
混んでました・・・森の喫茶店・・・だったかな？
食事の前に血糖値を計る
なんと356ビックリです
そういえば今朝バナナ・リンゴ・ブロッコリー
牛乳・ヨーグルトをミックスしミキサーにかけ
気にしながら、食べました。美味しかったのです
そのせいです・・356・・は
だけどランチ、スパゲッティそしてフワフワの
ホットケーキ少しですけど食べました
夕食前こわごわと計ったら、何と126でした
3500歩位歩いたからかなぁ～～と思ってるのですが
歩数的には大した事は無いのですが
私にしては、歩いた方です
それから電子レンジ、騙しながら使ってたのですが
とうとう壊れたしまいました
今月は何という月なのか、我が家のお金が
ドンドンお財布から飛んで行きました
おれおれ詐欺よ我が家は小銭はあるけどお札は無いよ
まあ～明日はきっと良いことあるよね