ここ２～～３日朝の体調が悪い
色々動くのが辛い
今朝もどうも普通でないので血圧を測る
185高～～い、まぁ～寝起き動いた後は高いのだが
それにしても高すぎる・・・少し時間をおき計ったが
なかなか下がらない。食後少し横になり1時間後
110代まで下がり一安心・・・・何で高いのか解らない
10時から心臓の検診日9時には家を出る
このところの状態を先生に報告、検査の結果は良好
それを聞いてほっとしたが、何か別な所に理由が有るかも
解らないので、一週間後に来るようにとの事・・心配・・
薬局に寄り帰宅昼食を取り少し休む
午後から絵手紙、何かに没頭したら元気になるのではと
行く事にする。今日も全員参加、秋の画材が沢山あり
下手でも描く事のが楽しみ
秋の絵手紙皆に出します。
絵手紙を描く事で少し元気を貰いました
そして絵手紙の仲間とお茶しながらの他愛のない
お喋り沢山の元気貰いました
本当に趣味を持つと言う事・良い仲間に恵まれると言う事
素晴らしい事です