つい美味しいので食べ過ぎてしまう
乃が美のパン砂糖・蜂蜜も入っている。糖尿病の私には向かない
気が付いては要るのだが美味しさに負けて食べてしまう
お蔭でお昼の血糖値312ビックリです。お昼はラーメン少しにしたのだが
夕方の血糖値もストレスなのか212とあまり下がらない
まぁ～こんな事もあるよねと直ぐ諦める・・・だけど乃が美のパンは
おっちゃんが大好きなので任せ、私は他の食パンにすることにした
そして今日は
の中で過ごす。読書に励む・・・だけど読み始めは
面白かったのだが1/3読んで興味が半減してる・・だけど期待して
読んでるが思う様に進まない・・・・クジラアタマの王様・・・・
途中に絵やコミックが挿入されている。その絵が私には理解できない
きっと最後まで読み終わってようやく理解できるのかも
楽しみに読みます