検診そしてランチ

　　　　　　　　　　今日は心臓の検診『どうですか』と先生からの問いかけに、苦しいけど元気ですと
　　　　　　　　　返事、先生も笑ってる。歩き始めが辛いのです。だけどそんな事言ってもどうしようもない
　　　　　　　　　　　　　気持ちだけは元気なんです。ＡＩＣ7.5また下がりました。

　　　　　　　　
　　　　　　　　　先日友人の友達とお茶をする事があり、その方は占いをする方で私の事を、
　　　　　　　　　あんなに沢山の病気を持ってるのに、あのようにして生きてられると言うのは
　　　　　　　　　誰かに守られてるからだと、言ってたよと聴かされて、何となく嬉しくなりました
　　　　　　　　　こんな私でも守ってくれてる人がいる何って、私幸せもんです。

　　　　　　　　　検診が終わり帰宅途中友達から電話、ランチ行くと、即ＯＫです。
　　　　　　　　　だけど行くのもいいけど我が家でヤオコーの寿司弁当でゆっくりお茶するのもいいよね・・そうしました

　　　　　　　　　彼女たちが買い物をしてきてくれ、私がつみれ汁・サラダ・ゴーヤの塩昆布和えを作くる
　　　　　　　　　おはぎ・フルーツと盛り沢山あ～～ぁAIC折角下がったのにまた上がるかも、まぁ～楽しきゃぁいいか
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　次回はクラフトの先生に我が家に来ていただき、籠を作る事になってます。

　　　　　　　　　夕食の時血糖値を計る、あんなに食べたのに、なんと１３２でした。
　　　　　　　　　ストレスの無い仲間とのお喋りは血糖値も上がらない。いいねぇ～～

　　　　　　　　　　　　　　　外は雨です。止まない雨はないと言うけど
　　　　　　　　　　　　　　先日床上浸水がした、友達の事を思い出しました
　　　　　　　　　　　　　また憂鬱な夜を過ごしているのではと・・・心配です。
　　　　　　　　　

ホッとする時間

　　　　　　　　　　　　　　妻がと言うより私がかなホッとする時間は夕食が終わり
　　　　　　　　　　　後片付けをし、自分の好きな事に向かう事が出来る状態になった時です

　　　　　　　　　　　一般的にはみんなこの時間帯がホッとするのではないのかなぁ～～
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　だけど我が家の旦那、胃を全摘出してるので時々食事を中断するのです
　　　　　　　　　　　それもしょうがないなぁと思うのですが、そのままソファーで寝ちゃうんです

　　　　　　　　　　　　　　・・・・許せない・・・こうなると私の時間がなかなかこない

　　　　　　　　　　　私は美味しいコーヒを点て二階の自分の部屋で好きな事をやりたいと思うのですが・・・
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　旦那の部屋には冷蔵庫・テレビ・パソコン・お湯を沸かせお茶を飲む為の用意が出来てます
　　　　　　　　　　　お菓子大好き人間の旦那は自分で買ってきます。糖尿病の私には旦那がお菓子の管理を
　　　　　　　　　　　　　　　　自分の好きなようにやってくれるので大助かりです

　　　　　　　　　　　　　　勿論私の部屋にも冷蔵庫とパソコンが無いだけで全部用意できてます。
　　　　　　　　　　　欲を言うならちょっと横になれるソファーの小さいのが欲しいかなと思ってるのですが、
　　　　　　　　　　　なにせ旦那の部屋も私の部屋も四畳半です。無理かなぁ～～だけど欲しいのです

　　　　　　　　　　　　　　だけどそんなに非現実的な事ではない。それほど大袈裟な事でもない
　　　　　　　　　　　　　　望めば出来る事ですよね。休みの日シマホに行ってみます
　　　　　　　　　　　　　　　　　また私の楽しみが一つ出来ました

やはり予定は中止

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の疲れ取れず美術館は中止です。情けないねぇ
　　　　　　　　　　　　　朝飯はお互いに自由にの約束でしたが、昨日美味しい辛子明太子が北海道グルメから届いたので、
　　　　　　　　　　　　　おかゆを作り二人で食べる。こんな日も、あってもいいよね。後片付けをし少し横になる
　　　　　　　　　　　　　楽しみにしていた（ＮＨＫの日曜美術館選）途中でプッツンと切れ眠りに入ってました。
　　　　　　　　　　　　　気が付くと１１時どうしようもないですね。お昼飯は自由に私はカップ麺を食べる

　　　　　　　　　　　　　２階の自分の部屋で革工芸をやる。友達から頼まれていた財布を仕上げる
　　　　　　　　　　　　　もう一個同じ物を作る予定。遣り出すと楽しいのだが、取り掛かるまでが時間が掛かる

　　　　　　　　　　　　　ピンポ～～ン玄関で最初の言葉『寝てたー』ほどんとの友達はこの言葉です
　　　　　　　　　　　　　　　訪ねて来てバイクが無い時は皆私が元気なんだ～と思うそうです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　野菜が届きました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネギ・サツマイモ・じゃが芋・ゴーヤ有難いです
　　　　　　　　　　　　　　　じゃが芋芽が出てきたので食べてとの事、もうそんな時期なのかな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕ご飯はまた弁当にしました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の弁当は少し贅沢し駅弁です
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでも外食よりは安く上がります

　　　　　　　　　　　　孫からラインが入る。（今いる）と、わぁ～～～おスネカジリ孫が来ると言いながら
　　　　　　　　　　　　嬉しいので（いるよ～～）と返信する　お小遣いあげちゃいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アルバイト頑張りながら大学行ってます。
　　　　　　　　　　　　孫が安定した生活を送れるまで、生きて居れるのかなぁ～と時々思います
　　　　　　　　　　　　今日孫が嬉しい事を言ってくれました。私が美術鑑賞が好きな事を知ってて
　　　　　　　　　　　　１０月ゴッホとピカソ見に行くと言ってくれました。嘘でも嬉しいねぇ～～

　　　　　　　　　楽しく過ごしていると良い事あるね。まぁ～あるがままに流れに沿って生きて行きます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はフルに動いた

　　　　　　　　　　　　今日は動きすぎました。朝シャンをしと言うか我が家は
　　　　　　　　　　　　ず～～っと以前から朝風呂です。だから朝は忙しい・・・
　　　　　　　　　　　　９時半まで公民館に水団と茹で饅頭作りです。もう挨拶が始まってました

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　色々ポイントを教えてくれどこのグループも上手に出来ました。色々イベントを考え
　　　　　　　　　　　引っ張ってくれる、友人に感心しています。中々出来ない事です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　水団と茹で饅頭そして漬物・フールーツ迄付き講師料共で５百円です
　　　　　　　　　　　　　　水団だけで満腹です。饅頭は旦那にお土産にしました。


　　　　　　　　　　　帰りは昨日買った手芸の材料が寸法違い取り換えに行く。一度で用が足りない
　　　　　　　　　　　私に嫌気を指します。だけど少し運動をしなさいと言う事だと、取る事にしてる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは私にとって良い事なんです　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰宅し昨日頂いたゴーヤを料理する。

　　　　　　　　　　　　　　　薄切りにし、塩を振り水分が出たら水洗いし良く絞る
　　　　　　　　　　　　　　　これに潮昆布（市販の物）を混ぜ、酢と砂糖で味付けする
　　　　　　　　　　　　　　　よく冷やして食べる。大量に頂いても結構処理できます
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　友人に持って行ってあげる。美味しいと喜んでくれました。

　　　　　　　　　　　ススキを一緒に採りに行ってくれた友人の所に、メロンのように大きい梨を
　　　　　　　　　　　半分持って行ってあげる。梨の好きな彼女に美味しい物は食べさせて上げたいのです

　　　　　　　　　　　　　　なんと今日ススキをおすそ分けした友達から電話がありました
　　　　　　　　　　　　　　スーパーで買おうと思ったら２本で３５０円だったとの事
　　　　　　　　　　　感謝されてしまいました。そう言えば、年々色々な物が手に入らなくなってきてます

　　　　　　　　　　　西洋ヤマゴボウは去年我が家の小さな庭に植えたので咲きなした。今年はススキを
　　　　　　　　　　　植えてみようかなぁ～と、思っています。小さな庭どう、なちゃうのでしょうね

　　　　　　　　　　　　　絵手紙の画材に苦労してます。今年は烏瓜も葛の花も描けませんでした
　　　　　　　　　　　　　散歩しながら、探してみます。散歩の目標と楽しみが出来ました。

　　　　　　　　　　　明日も明後日も旦那が休みです。明日予定が入らず二人とも元気だったら美術館に
　　　　　　　　行こうと思ってます。まぁ～明日にならなければ、解りませんけど・・・一応そのつもりです　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

今日行かなければ

　　　　　　　　　絵画の案内を頂いていたので行って来ました。
　　　　　　　　　偶然何処かで絵を見て署名をしてきたんだと思います
　　　　　　　　　１９日までです。後日は予定が入っているので今日よりありません。
　　　　　　　　　彩友会と言う会のようです。創立２０年展とか、２０年描いてる方の
　　　　　　　　　絵を見てきました。
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　いいですねぇ～～。楽しんで描いてるのがとってもよく解りました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それにしても写真の撮りかた下手ですね

　　　　　　　　　　なかなか行けなかった眼科も行って来ました。未だに時々眼がしょぼしょぼします。
　　　　　　　　　　　　　　検査の結果は大丈夫との事。ホントかな・・・
　　　　　　　　　　帰り手芸の材料を買い帰宅すると　　わぁお～～～ゴーヤが玄関ドワーにぶら下がってる。
　　　　　　
　　　　　　　　　　夕ご飯はゴーヤチャンプルしました。豚肉ではなく、私は鶏肉で作ります
　　　　　　　　　　さっぱりとした、味にになり我が家では二人共この味気に入ってます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これゴーヤの種です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何時もは、何となく気持ちが悪く捨ててました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だけど今回は恐る恐る食べてみました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あま～～～～い　　ビックリです
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　捨てるところは、無いものですね。
　　　　　　　　　　　　　中の固い種は来年植えるとゴーヤが沢山生ってくれる事を祈り干しておきました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　明日は９時半まで出かけます。水団と茹で饅頭を作ります
　　　　　　　　　　　　　　　　　　体調を整えるため、ゴールデンタイムに中に寝ます

　　　　　　　　　　　　　　一日に一つ私の好きな事をするように、してます。何だっていいんです
　　　　　　　　　　　　　　　　　友達とおしゃべりする事でも・・・本を読む事でも・・・
　　　　　　　　　　　　　　掃除だって手芸だってその時好きな事と思ったものなら・・・・なんでもいいんです。
　　　　　　　　　　　　やる事で心が落ちつきます。何も無い時はコーヒで美味しい物を食べる事でもになれます


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　

お喋りいっぱいしました

　　　　　　　　　　　　昨日ゴールデンタイムに寝たので今朝は爽やかに目覚める
　　　　　　　　　　今日は予定が沢山あり朝から忙しい、調子悪い何って言ってられません
　　　　　　　　　　朝ドラを見て一応変わらないのに化粧をし９時からの布草履に出かける
　　　　　　　　　　暫く振りなので皆に会うのが楽しみです。

　　　　　　　　　　その前に友人に届け物をする。『お茶していきなよ～』の誘惑に負け
　　　　　　　　　　３０分と言いながら１時間お茶（コーヒー）してしまいました。

　　　　　　　　　　１時間遅れて布草履に知らない(＾◇＾)もチラホラ皆さん最高に良い人です
　　　　　　　　　　今日は午後から革工芸なので、私は鼻緒の芯だけを作る。
　　　　　　　　　　素敵な手の込んだ草履を作ってきた方がいて見せに来てくれた私には作れそうもない・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　素敵なプレゼントを頂く

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　500円硬貨が入る。お財布（？）かな・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな小さいのを器用によく作るなぁ～と感心してしまいました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホントにホントにありがとうございます。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　11時半掃除はいいから早く帰りなと優しい皆の声に甘えて帰宅食事をし少し休み革工芸に行く
　　　　　　　　　　あっという間の2時間です。
　　　　　　　　　　今日はお月見なので、友人がススキのある場所まで、連れてってくれた。ホントに沢山ありました
　　　　　　　　　　ススキ・みずしきも採り帰り友人におすそ分けし帰宅忙しい一日でした。
　　　　
　　　　　　　　　　旦那が5時に帰宅早い・・・・仕事してきたの・・・・この頃は若い人に任せる事が多いらしい
　　　　　　　　　　5時半には食事台所を片付け、少しソファーベットに横になる。1時間もソファーベットと
　　　　　　　　　　仲良くしてしまいました。ダメですねぇ～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年の私の運勢9月は過信しないだったよね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気を付けなければと思いながら忘れてます　　　　　　　　　　

やはりダラダラしてました

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　今日はお天気になったのに、眼科にも行かずダラダラしてました
　　　　　　　　　お蔭で少し元気になりました。時にはダラダラが必要ですね
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　昨日の続きの絵手紙を描き、明日の革工芸と布草履の用意をし
　　　　　　　　　誰とも会わず、誰ともお喋りもせず、電話も来ずと思っていたら
　　　　　　　　　　　　　　何と携帯電源を切ったままでした。

　　　　　　　　　ヤオコーにお使いに行き何歩、歩いたかなぁ～と思い携帯を見て
　　　　　　　　　始めて気が付く。電源を入れた途端直ぐ友達から電話・・・・
　　　　　　　　　４５分位お喋りをしたのと、般若心経を３回唱え、旦那とお喋りをしただけが
　　　　　　　　　　　　　　・・・今日私が声を発した回数かな・・・

　　　　　　　　　だけど家にじ～～～っと居る人は本当に声を出す事はないのかもしれない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　これって良くないよね。

　　　　　　　　　明日は朝から忙しい、１０時から１２時が寝る時間のゴールデンタイムとか
　　　　　　　　　昨日何かのテレビで言ってたのを思い出しました。
　　　　　　　　　　　　　　　　ゴールデンタイム済んじゃうので、もう寝ます。

今日は体調が思わしくない

　　　　　　　　　　今日は、ぼ～～～としてる８月お夏休みし今日は初めての絵手紙
　　　　　　　　　　行こうかどうしようか、迷ったが行って来ました。皆の(＾◇＾)を見て
　　　　　　　　　　少し元気になりました。だけど描く事にに乗らない。
　　　　　　　　　　このところ寝不足です。寝てるつもりなのですが、寝てないようです。
　　　　　　　　　　沈んで往くように、睡魔に襲われる。バイクに乗るのが少し怖いくらいです
　　　　　　　　　　　　　だけど乗ってる間は、シャンとするから不思議だ

　　　　　　　　　　　　帰宅すると嬉しいプレゼントがドアーにかかってました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　頂いた桃も結構大きいのに、それよりも大きい梨ビックリです。
　　　　　　　　　　旦那が帰宅しメロンがあるよと言ったくらいです。友人に電話しお礼を・・・
　　　　　　　　　　千葉の鎌ヶ谷の梨『かおり』と言う梨のようです。ありがとう

　　　　　　　　　　明日はクラフトの先生がお休みなので、ゆっくりし午後から眼科に行って来ます
　　　　　　　　　　　　　　　だけど朝からその時は一日ダラダラしてます

　　　　　　　　　旦那もこの頃眠いと良く言います。二人とも認知症になったらどうしようと心配です　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

自分にお駄賃

　　　　　　　
　　　　　　　　今日は少し涼しいので旦那の用事もあり、暫くぶりに所沢をブラブラする
　　　　　　　　色々雑多をすまし、西武デパートに九州物産展で旦那の好物かりんとうと
　　　　　　　　うるめイワシそして辛子レンコンなどを買う。
　　　　　　　　　　　　　　　　　４階の美術画廊で画展を見る
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　俊英作の作解らない人です。ごめんなさい
　　　　　　　　　　　　　　後であの時買っとけばよかったと思うかも・・・・

　　　　　　　　地下で切り落としのハムを買う。今日は安いんです。そして地下で私の大好きな
　　　　　　　　大吾のお菓子（雨比久良）にいくらを買う。ちびりちびりと一人で食べます。
　　　　　　　　だって高いんです。我が家の家計では・・・・旦那にも少しはあげますよ・・・・たぶん

　　　　　　　　　　　　　　駅店で焼き鳥となだ万のお弁当と南部せんべいを買う

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　なだ万の弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨比久良（にいくら）
　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・私の贅沢たまには、自分にお駄賃を・・・・
　　　　
　　　　　　　　　ほんの些細な事にも幸せって感じられるものですね、そして人生の沢山のドラマを楽しんです

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

楽しいランチでした

　　　　　　　　　　今日は入院していた友達がお返しにランチをご馳走してくれました。
　　　　　　　　　　　　　　これって凄いアイデアだと感心しました。
　　　　　　　　　　私たちの年齢になると、お返しに何か返されても不必要な物が多い
　　　　　　　　　　食事のお返し何っていいですよね。本人とも色々お喋りでき楽しい時間でした

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　静かなたたずまいの梅の花でご馳走になりました。


               
                    

                                   デザート迄付き大満足でした。時間もたっぷり気が付いたら４時を回ってました
　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しいご馳走と楽しい時間ありがとうございました。

                         　　　　　　　これからの人生病気に負けず楽しく過ごしてくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　何時も前向きな貴女には、必要ない言葉だったかな