・スンドゥブチゲ
・グラタン
・れんこんオリーブオイル炒め
スンドゥブチゲ
子供用には辛くない味噌味
グラタン
れんこんオリーブオイル炒め
そして、
ボジョレー・ヌーヴォー
今年の味は、、、、
ありがとうございました。
・スンドゥブチゲ
・グラタン
・れんこんオリーブオイル炒め
スンドゥブチゲ
子供用には辛くない味噌味
グラタン
れんこんオリーブオイル炒め
そして、
ボジョレー・ヌーヴォー
今年の味は、、、、
ありがとうございました。
・スンドゥブチゲ
・グラタン
・れんこんオリーブオイル炒め
スンドゥブチゲ
子供用には辛くない味噌味
グラタン
れんこんオリーブオイル炒め
そして、
ボジョレー・ヌーヴォー
今年の味は、、、、
ありがとうございました。
・粕汁
・里芋とツナ缶煮
・チャプチェ
酒粕があったので、
根菜をたっぷり入れて粕汁作ってみました。
暖まります。
里芋とツナ缶と塩と
醤油少々、みりんを圧力鍋に入れて
加圧３分。超簡単里芋煮
野菜たっぷり
チャプチェ
ありがとうございました。
・かぼちゃ豆乳シチュー
・里芋と大根のゴマ味噌和え
・ベビーリーフサラダ
かぼちゃ豆乳シチュー
究極簡単豆乳シチュー
ホワイトソース無しで作りました。
１）圧力鍋に具材を入れて、少な目のスープで煮込む
（味付けはここで）
２）ふるった小麦粉に豆乳を入てよく溶かす
３）１＋２ 少し煮込む
とろとろシチューの出来上がり。
里芋と大根のゴマ味噌和え
ベビーリーフとさつまいものサラダ
ありがとうございました。
・ゴロゴロ野菜のカレースープ
・ポテトかぼちゃサラダ
・ひじき煮
ゴロゴロ野菜のカレースープ
スパイスを効かせ過ぎて
子供が「からい」と言って食べてくれなかった
ポテトとかぼちゃのサラダ
コーンとレーズンが入っています。
ひじき煮
ありがとうございました。
・キャベツ春巻き
・大根のツナ煮
・厚揚げネギマーボ
・赤飯
ゆでキャベツとささみを
塩麹で和えたものの春巻き
大根とツナ缶を
圧力鍋で煮たもの。
厚揚げのネギマーボ
頂き物の赤飯。
ありがとうございます。