パーソナルトレーナーMr.Sのひとりゴト

PトレーナーのMr.Sが....ただのひとりゴトです

プチトレ

2009-02-08 22:49:12 | スポーツ

本日は予定通りハーレー屋さんにいって先日のツケの支払いとバッテリー交換をしてきました。先週に引き続きなぜか日曜日は強風です。ついでにボスホスの自賠責の支払いも。これでタイヤ交換して車検の準備は万端。悪天候下での車検は受けたくないので予定日を2日間設定してみました。仕事のついでに車検コースということで足立陸運に予約、後は比較的暇な日に春日部陸運局に予約、って感じです。

行き付けのハーレーダビッドソン店は2店舗あるのですが、今月は人事異動の月でメカニックが代わりました。今月から「サービスチェックシート」というコンピューターを含めて7項目の点検項目をサービスとして整備後にチェックしてくれるサービスが開始されました。ユーザーとしては日常的にチェックしている部分ですが、改めてしていただくと安心感があっていい感じです。Buellに乗るのは次回は金曜日ですが、移動距離が100キロを軽く超える予定なので給油しておきました。

昨夜は22年ぶりに再会した同窓会!かなりたくさん食べてしまったので、帰りがけにトレーニングを少しだけしてきました。数分間の有酸素運動と、下半身は筋肉痛のためお休みして、上半身のトレーニング2種目のみ。60kg,80kg,120kg,110kgとインターバルを詰めて低強度なベンチプレスなどをしました。

今週は珍しく4台のマシンをすべて導入しての通勤です。先月7日以来の大手町-六本木間の移動で使った電車もチョットだけ使います。明日はクルマ、日中はゴールドジム公認トレーナーパーソナルの会議と契約更新会、夕方から仕事、クルマは都内に預けて電車で帰宅。

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いよいよか!

2009-02-08 07:36:02 | インポート

いよいよ、高速1000円でどこまでも,,,

週末限定で、2年間という限定の景気対策ですが、ETC付きの普通車やバイクで距離無制限で1000円で走れてしまうというもの。とてもチープな旅ができるのではあるが、長距離となると飛行機や新幹線に比べると時間がかかりすぎるわけで、Time is Moneyという人には関係ない話。NewディーゼルのメルセデスEクラスなんかは軽油で無給油1000キロの旅ができるので、そういった環境車やバイクなら燃料費も安くは済みますが...とはいっても私にはだからといってわざわざ遠出しようとは思いません。

これからハーレーダビッドソン埼玉北に行ってきます。社長ブログに詳しいレポートが載ってました。今日は、帰りにジムに寄って自主トレしてこようかな?

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