ミズイカとサトイモの煮物 2010-05-23 | ミズイカ(アオリイカ)料理 ・ダシ汁+砂糖+醤油+酒でサトイモとこんにゃくを煮る ・サトイモが柔らかくなってからイカを入れる ・イカに火が通ったら火をとめてしばらくおいておく ・イカを取り出し、汁が無くなるまで煮詰める ・イカを鍋に戻し暖かくなったら出来上がり! #男の料理 « ゲソのオリーブオイル炒め | トップ | イカの酢の物 »
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