4/30 37.５度が４日続いてもって根拠ないんだって！！

4/30 37.５度が４日続いてもって根拠ないんだって！！

だから健康日誌をつけるといいのだ。

何度か書いた。

例えば女性なんかは毎朝体温計っている人多い。

男もやればいい。

そうすれば今自分の体温はって温度計使わなくても

だいたい予想つく。

自分の体調に注意するってことです。


体温って運動の後とか食事の後とかあがるときもあるけど

そういう時間を避けて計っておくといい。

目覚めてすぐが安定していると思うよ。


1週間くらいしたら自分のメモしたことを読み直すといい。

さらに何週間も続けていくと体調管理に役立つことがわかった。


こうして、私は生理前に頭痛が起こることを知った。


なんか今日は体調が変？と思っても読み直すと以前にもあったことがわかって

慌てる必要はないことがわかる。

ついでに食べたものも記しておくといい。

4/30 大豆の水煮を出汁の中身と炒めたもの

4/30 大豆の水煮を出汁の中身と炒めたもの

大好き。

4/29 大豆の水煮が安売りしていて


４パック買ったのに食べたいと思ったら作ってなかった。

オリーブ油と出汁の中身の粉末をオリーブ油で炒めて

水少々入れてちょっと煮込むだけ。

味はつゆの素。


これでタンパク質源ができた。

今朝はお腹すいたのに肉も魚もなかった。

偶然作った大豆炒めで救われた。


写真的にはあまり美しくない。

でも見えるように撮れたら添付します。

4/30 私のカブサラダ 実も葉も

4/30 私のカブサラダ　実も葉も

4/30 勘さま 大丈夫ですか？

4/30 勘さま　大丈夫ですか？

昨日写真選びをしていて疲れてしまった。

で、昨日は何も投稿できませんでした。

５月場所がなかったら、次はいつ？

4/30 休校 ９月始業の前にリモート授業

4/30 休校　９月始業の前にリモート授業

日本はなにもかも４月だからね、

９月に始業、終了は６月なんだけど企業は６月に出た学生を

どう対処するの？

企業もこれに合わせるのかい？

私はフランスに行ったとき、９月開始に何も不便はなかった。

大学は９月どころか１０月、１１月始業なんかもある。

長い休み？は自分で勉強するんだ。

外国の学生が日本は４月始業だから来ないは日本人の錯覚。


いますぐやることはリモート授業をできるだけ早く開始すること。

テレワークって言っても間違いじゃないのでは？

どう違うんの？

スマホがない家庭ってないのでは？

ＰＣもスマホもないところだけ、自治体が援助すればいい。

4/30 下の店 張り紙は形式 夜はチェックにこない

4/30 下の店　張り紙は形式　夜はチェックにこない


昼間は閉めて夜開業　ライブハウス飲み屋だもん

家賃さえ払えば何してもいいという管理会社の姿勢

この店やぱっぱり管理会社の所有なんだ、市役所でそう聞いた。

4/30 パチンコ このくらいけなせばいいかな？

4/30 パチンコ　休業が難しい理由　維持に２０００万？


どこかのパチンコ屋がうちは消毒を十分にやって、間隔をあけて等々

言っていたけど、目に見えないウイルスにそんなんで対抗できると思っているんだ。

手術室レベルの殺菌じゃないだろ？　アホ？

病院でさえ、湧くウイルスなんだよ。


パチンコなんかやる人のレベルだよ。

いつかレベルって単語を使ったら文句言ったアナがいた。

脳みそ・思考のレベルって言っているんだよ。


ああいう単純な作業をやっていると、頭が空になる。

そういう状態が好きな人もいるし、

時々頭を休めるために必要でもある。


でもさ、パチンコで何時間もあのうるさくて、タバコの煙モウモウの

中で、頭空？　バカ製造場でよ、パチンコ屋って！！

このくらいけなせばいいかな？