胎教４

こんにちは中央カイロの安田です

急に寒くなってきました
体調を悪くしている方が多くなってきています
冷え、睡眠不足、食生活に
気を付けてください

それでは今回が胎教の最後
前回に引き続き、取り組み方です

③絵本を読む
お腹の赤ちゃんをイメージして読んであげます
大きな声で、鮮明に、喜怒哀楽を込めて
読んであげるのがポイントです

図書館へ行って、いろんな本を借りるのもいいですし
１冊の本を何度も読んであげるのも良いそうです
とにかく、感情をこめて読んであげる。

これは赤ちゃんの想像力、感性を高めるのに良いらしいです


④音楽を聴く
心地よい音楽を聴くことで
赤ちゃんとお母さんをリラックスさせてくれます

おすすめは
クラシック
その中でもモーツアルトがおすすめだそうです
（モーツアルトの音楽はお母さんの声と類似性があるらしいです）
ＢＧＭ感覚で聞くのがいいみたいです

その他にも
瞑想やイメージを使った取り組みもありますが
胎児はお母さんと一体です
お母さんが喜べば赤ちゃんも喜び
お母さんが悲しめば赤ちゃんも悲しむ

お母さんがうれしく、楽しく、幸せな気持ちになることを
どんどんしていきましょう

では、また