＜槍ヶ岳3,180m 前回登頂記念スナップ＞
22年夏 北アルプス表銀座コース山行計画（案）
北アルプス表銀座コース山行計画（案）を作成してみました。
この案は、２日目実歩行時間を長くし、３日目の難所を短時間にしました。
４日目は槍から上高地ではなく、新穂高温泉に降ります。
このコースにはお花畑があり、新穂高温泉バスターミナル前には公営の無料の
温泉があるとのことです。
実歩行時間は、上高地より２時間短い利点があります。
バス料金は少し安くなりますが、乗り換えと２時間ばかり多くかかります。
先輩二氏の計画をすでにいただき参考にさせていただきました。
■１日目 実歩行時間 4時間15分
新宿-ＪＲ-穂高（特急あずさ3号 7,130円）
0730 1044
穂高-ＴＡＸ-中房温泉(1台7,500円)
1055 1135~昼食~1200
中房温泉 ― 4時間15分 ― 燕荘（泊）
1200 1615~1645
■２日目 実歩行時間 7時間10分 朝食0400~0500
燕岳2,762.9m、大天井岳2,921.9m
燕荘―燕岳往復 50分 0500~0600（頂上10分含む）
燕荘―2時間40分－大天井岳－40分－大天井ヒュッテ－2時間50分
0615 0855~0935 1005~1015
―ヒュッテ西岳（泊）
1305~1355（昼食30分含む）
■３日目 実歩行時間 5時間30 分 朝食0400~0430
西岳2,758m、槍ヶ岳3,180m
ヒュッテ西岳―西岳往復 30分 ご来光 0445~0525(ご来光0500、頂上10分含む)
ヒュッテ西岳－1時間―水俣乗越－3時間－槍ヶ岳山荘（泊）
0555 0655~0715 1015~1105~昼~1200
注：30分毎に10分の休憩予定
槍ヶ岳山荘―槍ヶ岳往復 1時間 1230~1400 (頂上30分含む)
■４日目 実歩行時間 6時間 （上高地の場合 8時間 ） 朝食0400~0430
槍ヶ岳山荘―槍平小屋 6時間 白出沢出合―新穂高温泉
0430 1030~1120~昼食~1150~入浴~1320
新穂高温泉-バス-松本（乗換）松本-バス-新宿 (6,200円、上高地の場合
7,000円)
1340 1540 1620 1932
注：実歩行時間は、2009年昭文社の地図によるコースタイムです。昭文社の「コー
スタイムの基準」の内容を載せさせていただきます。
①40~50歳の登山経験者②2~5名のパーテイー③山小屋利用を前提とした装備
④夏山の晴天時