他人本位に立てないですが何か?
自分だけがかわいいですが何か?
品性下劣にして、未熟な人格ですが何か?
と、ここまで書いて、よく自分をここまであしざまに罵れるなあと思いました。
って、私ここまで他人様をあしざまに感じたことはなく、こんな風に罵ったことなどありませんから。
実はこれが悪しき心の習慣なんですよ。
結局自分をネチネチと責めるだけで、改善しようとしない。
と、また自分を責めている。
自分を責めても、脳という臓器を痛めつけるだけ。
愛他的になりたかったら、愛他的な行為一つでもやった方がいい。
品性をあげたかったら、ぞんざいな物言いをやめて、本当の上品さを習慣という形で身につけた方がいい。
行動によって気持ちや心が変わることがあるそうです。
そしてそんな精神療法があることを、たった今、思い返しました。
自分を責めるより、行動の変革。
それでいくことにします。