二日連休も終わってしまいました～ 休みは日が経つのも早いですね
期間中、天気も良く暖かくなってきて・・・
登山も暫くご無沙汰で体力も筋力も落ちてしまってる
では、自転車に乗って体力回復を目指しましょうかな
私の“クロスバイク”です～
自宅（四日市）～東員町～桑名市～朝日町～自宅の２市２町で約25キロ程のコースです
いつもの自転車のトレーニングコースです
自転車に乗るのも1年ぶりで、大丈夫かしらね・・・
車庫から出して準備良～し
あら、“サイクルコンピュータ”の表示が出無いんですが
電池切れです～・・・
我慢して走ります・・・通常はギア６速で走りますが、足の筋力が落ちているため更に落とします
坂道がまた大変・・・息が上がります
１時間半程走って“あさひ自転車”に到着・・・
各部位の清掃、給油、調整をして頂き、整備も完了しました
お兄ちゃん、無料で良いって・・・ありがとう、また来るね
サイクルコンピュータの電池も購入して、これで速度、走行距離の確認も可能になりましたよん
春の登山開始に向け、体力アップが必要に・・・頑張りまっす
早く来い、春よ来い