早いもので今日はもう七草粥です。
お正月からご馳走をいただいたり、おいしいお酒やビールをいただいて寝正月、ダイエット中の身であることもすっかり忘れていました。
自家製特大蕪のすずな粥で胃腸もスッキリ、今年も健康的な生活をしたいと、心改めまた自重生活を始めます。
一日一善、毎日目標を持って少しずつ進みたいと、昨日から部屋のリフォームを始めました。
建具をほんの少し自分なりにリニューアル、どこまでできるか分かりませんが、身体を動かして、これまたダイエットです。
MKママには、また余計なことをなんて囁かれてますが、『どぅ・いっと•ゆあせるふ』楽しみたいと思います。
