ふじみ

ふじみのＪシリーズ
こけてはならない大岩の手前のラダーですべり
すってんこけ。　そのままバイクを起こし、やりたくなかった
シクロクロスみたいな越えかたを行ないました。
ちゅうか試走で一回もこけてないのに本番でなんでこけんねん（笑）
それがレースっちゅうもんですなきっと。
あ、去年も大岩の手前でこけたな。。。
鬼門だわきっと。

で、朝はねたにゅる泥で最高にテンションあがったけど、
そのまま晴れてコースはドライタイヤでもいけるようになってました。
でもゴンドラ降り場は雨とややこしい天気で
結局マッドタイヤで走りました。
これでもぜんぜん走れたけど、こけたのはくやしいわ。
結局エキパ２５位
また出直しです。

まあ、こけても怪我なかったのでよしとしよう。
今年３回も富士見あるし、その練習ということにしとこ。

次もがんばりますわ～

予定は変わる

２３日のルイガノグリーンカップは天気も良くて最高でした！
今年は３人でいったんやけど、もっと大人数でわいわい走って
夜はキャンプでＢＢＱとか最高ですなと思ってます。
来年は是非！というかたみんなでいきましょう！

で、６時間耐久レースは楽しいしんどいやわ。
下りはたぶん誰にも負けないくらいのペースでかっとべるけど、
のぼりが遅すぎる。。。　まーったく身体に力が入る感覚がないわ。
っていうか、のぼりのハイペースをキープできない。。
自分だけのペースで行くならなんにも問題ないけど
平均ペースが遅すぎ。

もとプロ選手の大先輩にどうやったら登り速くなりますか？
と聞いたら、我慢　といわれました。
その通りですね。　
我慢して踏み続けられる根性。　これ大事です。

あとは体重軽くしなといわれました。
これもその通り。　
のぼりで速くなるにはあと１０ｋｇは落としたいな～
最低でも５ｋｇ。　そんだけ落ちたら違う景色見れるかな？

そんなこんなでトレーニングしたい病ですが、
こういうときほどいろんな予期せぬ予定がやってくるわけで
前の日記に書いたＭＭＣはのっぴきならぬ理由でキャンセル。
内なだロードもヨーロッパにいかなあかんようになったのでキャンセル。
なんかがっくり。

また次のレース見つけよっと。

新たな挑戦

自分にとっては大きな挑戦を今年しようと考えてます。

それは　ツールド沖縄　挑戦！　です。

いろんな流れで挑戦することにしました。
今のところ１３０ｋｍのレースに参加しようと思ってます。

とはいえ、え～ロードのイメージまったくない！　と多くの人に
言われています。　そりゃそうだと思うし、自分でもどないしたん？
という挑戦だと思ってます。　
レースは11月なんでどこで挫折するやもしれませんが、
できるところまでやってみます。

で、今日も朝起きて、雨が降る前に５０ｋｍロードバイクで
走ってきました。　こんな体でレースはしれるんかいな？という
疑問やら、未知なる物に挑戦するわくわく感やら感じて走ってきました。　帰ってシャワー浴びながらいきなり思い立って、
ロードの選手ならごくごく当たり前のことなんやけど、
足のすね毛を剃ってみました。　ちょっと気合はいりました。

とはいえ、熱しやすく冷めやすいことになってしまうとあかんので
ＭＴＢともバランスとりながらぼちぼちやってみます。
ロードで１３０ｋｍ走れるようになる練習方法や、
いろんなアドバイスあったら教えてくださいm(__)m

それで今後の予定
明日。　Tour Of Japan 堺ステージ　応援に行こうと思ってます。
天気が心配やけど、選手たちは熱い走りをするでしょう！
http://www.toj.co.jp/toj13/

来週　23日　ルイガノ　グリーンカップ
名前に惹かれました（笑）
6時間耐久を会社の新人の子と二人で走ります！
http://louisgarneausports.com/09louisgarneaucup/で、その翌日24日は富士見パノラマにのんびりＤＨしに行く予定。
http://www.fujimipanorama.com/summer/

30日　ジャパンシリーズ　ＤＨ第２戦　富士見パノラマ

６月１４日　ＭＭＣ
http://rage69.exblog.jp/

６月２８日　内灘ロード
とりあえずロードのレースに挑戦してみる。
どうなることやら。。。
http://www.fukaya-sangyo.co.jp/event/uchinada/index.html

そんな感じな土曜日でした。

お見苦しい写真でごめんなさい。　つるつる足です（笑）

帰国

オランダからの帰国はなぜかビジネスシートにアップグレードされてて
ゆっくりと帰ってくることができました。

帰国後、時差ぼけ全開の中、ハコダテ山に今年初戦ジャパンシリーズの
ダウンヒルレースにいってきました。
しかし体力ないわというのを痛感したレースでした。
足と二の腕が筋肉痛ばりばりでした。
筋トレしないとね

レースはエキスパートで20位でした。
まあこんなもんでしょう。　怪我なくすんだのでよしとしましょう。
もっと走れるはずという気持ちと、動かないからだ。
次のレースに向けて精進精進